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懷孕初期如何保胎

患者：女，34歲

病情描述:
懷孕初期如何保胎

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期保胎可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、定期產(chǎn)檢、藥物輔助等方式實(shí)現(xiàn)。保胎措施需根據(jù)孕婦個(gè)體情況制定，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠，戒煙戒酒，減少咖啡因攝入。保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度緊張焦慮。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素攝入?？蛇m量食用瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花、菠菜等食物。

3、定期產(chǎn)檢

按時(shí)進(jìn)行孕早期檢查，監(jiān)測(cè)孕酮、HCG等激素水平。通過(guò)B超檢查胚胎發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。

4、藥物輔助

在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、維生素E等藥物。禁止自行用藥，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

出現(xiàn)陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度勞累，注意觀察身體變化。

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