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產(chǎn)婦便秘如何治療

患者：女，26歲

病情描述:
產(chǎn)婦便秘如何治療
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)婦便秘可通過飲食調(diào)整、適度運動、藥物治療、物理療法等方式治療。產(chǎn)婦便秘通常由激素變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、盆底肌松弛、痔瘡等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，建議每日食用燕麥、西藍花、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證充足水分?jǐn)z入。

2、適度運動

產(chǎn)后適當(dāng)進行凱格爾運動、散步等低強度活動，能夠促進胃腸蠕動，緩解便秘癥狀。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物，這些藥物可能與腸道菌群失調(diào)、腸動力不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、腹脹等癥狀。

4、物理療法

腹部按摩、溫水坐浴等物理方法能夠刺激腸道蠕動，緩解便秘不適，這些方法可能與盆底肌功能恢復(fù)緩慢有關(guān)，通常伴隨會陰疼痛等癥狀。

產(chǎn)婦便秘期間應(yīng)避免久坐久臥，建立規(guī)律排便習(xí)慣，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血等情況應(yīng)及時就醫(yī)。

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