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便秘幾天不排便怎么辦

患者:女,37歲

病情描述:
便秘幾天不排便怎么辦
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

便秘幾天不排便可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、灌腸等方式緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸道動力不足、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日攝入足夠蔬菜水果和全谷物,如西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,有助于促進腸道蠕動。家長需注意孩子飲食結(jié)構(gòu)均衡。

2、增加運動

每天進行適度有氧運動如快走、瑜伽等,可幫助刺激腸道蠕動。建議家長引導(dǎo)兒童保持規(guī)律活動。

3、藥物治療

可能與腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等疾病有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、排便費力??勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。

4、灌腸

嚴(yán)重便秘可能與腸梗阻、巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病有關(guān),表現(xiàn)為腹痛、嘔吐。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸處理。

養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免久坐久站,若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨劇烈腹痛需及時就醫(yī)。

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