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人的正常血壓是在什么范圍

患者:女,49歲

病情描述:
人的正常血壓是在什么范圍
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

成年人正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱、舒張壓60-80毫米汞柱,血壓測量結(jié)果主要受測量姿勢、情緒狀態(tài)、測量時(shí)間、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、測量姿勢

坐姿或臥姿測量時(shí)血壓值可能存在差異,測量時(shí)應(yīng)保持手臂與心臟平齊。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮會導(dǎo)致血壓暫時(shí)性升高,建議測量前靜坐休息5分鐘。

3、測量時(shí)間

清晨血壓通常較低,下午至傍晚可能出現(xiàn)生理性升高,建議固定時(shí)間測量。

4、基礎(chǔ)疾病

高血壓糖尿病等慢性病可能影響血壓值,這類人群需增加監(jiān)測頻率。

日常建議低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng),每年至少測量一次血壓,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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