輕松瘦身健康減肥指南
患者：女，37歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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小兒不愛吃飯怎么辦
要了解孩子不愛吃飯的原因，再對癥治療。偏食的要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整生活起居，也可用推拿按摩的方法緩解。 一、注意孩子的飲食習(xí)慣，如是否有固定吃飯時間、是否避開正餐之外的食物等，讓孩子正常飲食保證營養(yǎng)的攝入，不吃過多的零食或冷飲。脾胃功能弱的孩子，多吃糧食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的飲食起居、保證睡眠、做足夠的運(yùn)動。 三、可適當(dāng)采用推拿按摩的辦法，改善孩子食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。在肚臍以及兩側(cè)的上腹做揉按或點壓，也可選足三里、天樞、中脘等穴位，調(diào)整脾胃功能。手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有補(bǔ)脾、清大腸的作用。53939次播放 2018-11-26
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什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時長 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
糖尿病酮癥酸中毒治療
如果懷疑糖尿病酮癥酸中毒，患者應(yīng)該迅速到醫(yī)院處理，包括以下幾個方面： 第一，應(yīng)該補(bǔ)液。因為酮癥酸中毒的患者往往有脫水的表現(xiàn)，所以要對患者進(jìn)行補(bǔ)液。輸液第一個小時應(yīng)該要輸1000到1500毫升的液體。同時鼓勵患者多喝水。患者滲透壓升高之后，休克的癥狀會逐步緩解。 第二，要使用胰島素。靜脈注射胰島素，把血糖降下去，抑制酮體的產(chǎn)生。 第三，補(bǔ)鉀。酮癥酸中毒的患者，除非血鉀特別高，一般都要補(bǔ)鉀。因為使用胰島素會導(dǎo)致低血鉀的發(fā)生，所以要給患者靜脈補(bǔ)鉀。 第四是要控制酮癥酸中毒的合并癥。56422次播放 2019-05-30
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嚴(yán)重貧血怎么治
一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過食療、及時止血、補(bǔ)充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
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糖尿病人能吃紅薯嗎
紅薯除了含有粗纖維之外，還包含其它的營養(yǎng)素，對促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌激素的活性，增強(qiáng)人體抗病能力，延緩智力衰退和機(jī)體衰老起著重要作用。但是紅薯含有一定量的淀粉，所以如果吃紅薯，要把它算進(jìn)主食的量，要相應(yīng)地減少其他淀粉類主食的含量。 否則在正常進(jìn)食的情況下，再增加紅薯這些食物的攝入，實際上增加了碳水化合物的量，會增加總熱量的攝入，造成血糖升高。但是紅薯中含有多糖的量相對于糧食比較少。所以糖尿病人可以把紅薯作為食物多樣化的搭配來豐富自己飲食單，滿足自己的口腹之感。57939次播放 2019-04-19
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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血紅蛋白83貧血嚴(yán)重嗎
血紅蛋白83代表的是人體內(nèi)每升血紅蛋白的濃度。一般出現(xiàn)該狀況意味著人的身體存在著中度貧血的現(xiàn)象。具體是否嚴(yán)重和出現(xiàn)該現(xiàn)象的病因有著密切的關(guān)系。如果只是單純的貧血，那就不是很嚴(yán)重。而目前針對人身體所出現(xiàn)的貧血癥狀，可以選擇的治療方法主要有藥物療法以及飲食療法等。
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老年人貧血吃什么好
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因為老年人造成其它疾病的因素很多，會影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀?，針對原因進(jìn)行治療，如是原發(fā)病造成營養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。語音時長 01:0157010次收聽 2018-06-13 -
載脂蛋白b偏低的危害
載脂蛋白B偏低，其危害主要體現(xiàn)在兩個方面，一方面載脂蛋白B偏低會影響到人體肝臟的損害程度，因為載脂蛋白B偏低的程度與肝臟損害程度成正比，如果偏低越厲害，其肝臟損傷程度和越重。另外，該種物質(zhì)是運(yùn)載膽固醇到身體各個細(xì)胞的重要物質(zhì)，如果偏低會致使人體各個組織細(xì)胞無法得到充足的膽固醇，致使患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，引發(fā)慢性貧血。
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什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。語音時長 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
糖尿病運(yùn)動治療
糖尿病運(yùn)動治療方法就是無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動。糖尿病患者在選擇運(yùn)動方式時，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來進(jìn)行選擇。運(yùn)動有有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，無氧運(yùn)動的運(yùn)動強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動，比如一些抗阻的運(yùn)動，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動時間不能少于150分鐘。語音時長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
中度貧血怎么辦
患有中度貧血的人可以口服葉酸和維生素b12。這兩種雖然是營養(yǎng)藥物，但是它們可以從根本上緩解貧血，非常適合中度貧血患者。然后可以適當(dāng)使用激素進(jìn)行治療，一般使用雄性激素。缺鐵性貧血可適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。
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降糖藥的副作用
降糖藥的副作用主要包括兩個方面： 第一個副作用是低血糖。一些降糖藥物降糖效果很好，可以促進(jìn)胰島素分泌增加，降低血糖。如果病人病情比較輕，或者降糖藥物的用量比較大，胰島素分泌過多，就可能引起低血糖。 第二個副作用是體重增加，這個副作用主要針對2型糖尿病人。因為現(xiàn)在大部分2型糖尿病人本身體重會超重，或者一些藥物，比如促進(jìn)胰島素分泌的藥物或者胰島素，能增加體重。所以這個也是一種不良反應(yīng)或者副作用。還有其他類型的不良反應(yīng)，比如有些藥物會引起胃腸道反應(yīng)，惡心、嘔吐或者腹瀉。59525次播放 2019-06-11
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紅細(xì)胞計數(shù)偏低是怎么回事
紅細(xì)胞計數(shù)偏低的情況很常見，導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的生理性原因主要就是年齡因素、月經(jīng)以及妊娠因素；除此之外，還有一部分是病理性原因?qū)е?，比較常見的就是貧血和嚴(yán)重的外傷。
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流產(chǎn)和來月經(jīng)怎么區(qū)別
流產(chǎn)和月經(jīng)的區(qū)別主要在于出血量、持續(xù)時間、伴隨癥狀及妊娠相關(guān)表現(xiàn)。流產(chǎn)可能出現(xiàn)大量出血、劇烈腹痛、妊娠組織排出，而月經(jīng)通常出血量穩(wěn)定、周期規(guī)律且無妊娠跡象。流產(chǎn)的出血量往往超過正常月經(jīng)量，可能伴隨血塊或灰白色妊娠組織排出...0次瀏覽 2025-08-31
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治咽喉腫痛為什么多喝水
咽喉腫痛時多喝水有助于緩解癥狀。多喝水可以保持咽喉黏膜濕潤，減輕炎癥刺激，促進(jìn)代謝廢物排出，主要有稀釋分泌物、緩解干燥疼痛、加速炎癥消退、減少細(xì)菌滋生、促進(jìn)藥物吸收等作用。1、稀釋分泌物咽喉腫痛常伴隨黏液分泌增多，適量飲...0次瀏覽 2025-08-31
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受涼感冒怎么治療
受涼感冒可通過多喝水、保證休息、服用感冒藥、熱敷緩解癥狀、保持室內(nèi)空氣流通等方式治療。受涼感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受寒刺激、過度疲勞、營養(yǎng)不良等原因引起。1、多喝水受涼感冒時多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉部位的分泌物...0次瀏覽 2025-08-31
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頻繁感冒是什么原因
頻繁感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境因素、慢性疾病以及不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。頻繁感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，可通過增強(qiáng)免疫力、調(diào)整飲食、改善環(huán)境、治療基礎(chǔ)疾病以及改變生活習(xí)慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)...0次瀏覽 2025-08-31
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小孩經(jīng)常拉肚子怎么辦
小孩經(jīng)常拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。小孩經(jīng)常拉肚子通常由飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸道感染、乳糖不耐受、腸易激綜合征等原因引起。1、調(diào)整飲食減少生冷油膩食物攝入，選擇易消化的米粥、面...0次瀏覽 2025-08-31
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急性髓細(xì)胞白血病的血象變化特點
急性髓細(xì)胞白血病患者血象變化特點包括白細(xì)胞計數(shù)異常增高或減少、血紅蛋白降低、血小板減少以及外周血涂片可見原始及幼稚細(xì)胞。這些變化主要與骨髓造血功能紊亂、異常細(xì)胞增殖抑制正常造血有關(guān)。急性髓細(xì)胞白血病患者血常規(guī)檢查通常顯示...0次瀏覽 2025-08-31
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睪丸積水怎么回事
睪丸積水通常由睪丸鞘膜積液、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、外傷或腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、穿刺抽液或手術(shù)等方式治療。睪丸積水是指睪丸鞘膜內(nèi)液體積聚過多，可能與感染、炎癥、淋巴回流受阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊腫脹、墜脹感或疼痛...0次瀏覽 2025-08-31
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慢性闌尾炎要不要手術(shù)治療
慢性闌尾炎是否需要手術(shù)治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。若癥狀反復(fù)發(fā)作或存在并發(fā)癥風(fēng)險，通常建議手術(shù)；若癥狀輕微且可控，可優(yōu)先保守治療。慢性闌尾炎癥狀較輕時，可通過抗生素治療控制炎癥，常用藥物包括頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧...0次瀏覽 2025-08-31
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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手指甲凹陷是什么原因
手指甲凹陷可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。手指甲凹陷主要表現(xiàn)為甲板表面出現(xiàn)點狀或線狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色、易碎等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳因素部分人群因遺傳基因...0次瀏覽 2025-08-31
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牙齦上長了個小疙瘩怎么回事
牙齦上長了個小疙瘩可能與牙齦炎、根尖周炎、口腔潰瘍、黏液腺囊腫、牙齦瘤等因素有關(guān)，可通過口腔檢查、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、牙齦炎牙齦炎多由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致，表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血，...0次瀏覽 2025-08-31
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老人血壓正常范圍是多少
老人血壓正常范圍一般為收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。血壓受年齡、基礎(chǔ)疾病、測量方式等因素影響，建議定期監(jiān)測并記錄。老年人血壓波動受多種因素影響。測量血壓前需靜坐5-10分鐘，避免劇烈運(yùn)動、吸煙或飲...0次瀏覽 2025-08-31
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假牙可以戴牙套嗎
假牙一般是可以戴牙套的，但需根據(jù)假牙類型和口腔條件綜合評估。固定假牙通常無須額外佩戴牙套，活動假牙在特定情況下可能需要配合牙套使用。固定假牙如烤瓷牙、全瓷牙等通過粘接劑固定在天然牙或種植體上，其穩(wěn)定性較高，通常不需要牙套...0次瀏覽 2025-08-31
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手足口病輸液需要幾天
手足口病輸液通常需要3-5天，具體時間與病情嚴(yán)重程度、個體恢復(fù)能力等因素有關(guān)。手足口病是腸道病毒引起的急性傳染病，輕癥患者可能無須輸液治療，通過口服藥物和居家護(hù)理即可恢復(fù)。對于出現(xiàn)持續(xù)高熱、進(jìn)食困難或脫水癥狀的患兒，醫(yī)生...0次瀏覽 2025-08-31
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小孩37℃算發(fā)燒嗎
小孩體溫37℃不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。正常體溫通常在36-37.5℃之間波動，受測量方式、活動狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。體溫測量結(jié)果會因測量部位不同而存在差異。腋下溫度正常值為36-37℃，口腔溫度正常值為36.3-...0次瀏覽 2025-08-31
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龜頭有水泡怎么回事的
龜頭有水泡可能與生殖器皰疹、包皮龜頭炎、過敏反應(yīng)、接觸性皮炎、固定性藥疹等因素有關(guān)。生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為簇集性小水泡伴灼痛；包皮龜頭炎多因細(xì)菌或真菌感染導(dǎo)致，伴隨紅腫滲出；過敏反應(yīng)常見于安全套或洗...0次瀏覽 2025-08-31
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龜頭皰疹應(yīng)該怎么識別
龜頭皰疹通常指生殖器皰疹，可通過觀察局部水皰、潰瘍、疼痛等癥狀識別。生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒2型感染引起，屬于性傳播疾病，需通過實驗室檢測確診。1、水皰癥狀初期表現(xiàn)為龜頭或包皮處出現(xiàn)簇集性小水皰，皰液清亮，周圍皮膚發(fā)...0次瀏覽 2025-08-31
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小兒急性支氣管炎反復(fù)發(fā)燒幾天
小兒急性支氣管炎反復(fù)發(fā)燒通常持續(xù)3-5天，具體時間與病情嚴(yán)重程度、治療及時性等因素有關(guān)。急性支氣管炎主要由病毒感染引起，表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，需密切觀察體溫變化。小兒急性支氣管炎發(fā)熱多由炎癥反應(yīng)導(dǎo)致，體溫波動...0次瀏覽 2025-08-31
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。869次瀏覽 2023-09-06
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常見的胃病有哪幾種
常見的胃病主要有慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病和胃癌。這些疾病可能由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素引起，表現(xiàn)為上腹痛、反酸、腹脹等癥狀。1、慢性胃炎慢性胃炎是胃黏膜長期炎癥反應(yīng)，分為非萎縮性和萎...0次瀏覽 2025-08-31
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孕期糖尿病怎么治療
孕期糖尿病可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動干預(yù)、血糖監(jiān)測、胰島素治療、定期產(chǎn)檢等方式控制。孕期糖尿病可能與遺傳因素、肥胖、激素變化、胎盤分泌異常、年齡偏大等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重異常增長、反復(fù)感染等癥狀。1、飲食調(diào)整孕期...0次瀏覽 2025-08-31
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哺乳期間患混合性陰道炎治療方法有什么
哺乳期間患混合性陰道炎可通過保持會陰清潔、局部用藥、口服藥物、調(diào)整生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療?；旌闲躁幍姥淄ǔＳ杉?xì)菌、真菌或滴蟲混合感染引起，可能伴隨外陰瘙癢、分泌物異常等癥狀。1、保持會陰清潔每日用溫水清洗會陰部1-...0次瀏覽 2025-08-31
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富丁樂這個藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？
2型糖尿病的病發(fā)一般前期會有一些因素的誘導(dǎo)，而擁有這些致病因素的人群也通常被定義為2型糖尿病的高發(fā)人群。對于糖尿病的患者，建議是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。富丁樂這個藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變?通過說明書我們可以了解到:富丁樂治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。富丁4783次瀏覽
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見的疾病，如果不幸患上該疾病的話，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，平時在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調(diào)理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為4830次瀏覽
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芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
對于冠心病患者來講，堅持服用藥物很有必要，畢竟冠心病的發(fā)作是沒有規(guī)律的，而且該疾病一旦發(fā)作，如果患者不能得到及時的救治，生命可能會受到威脅，所以在生活中一定要注意堅持用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用，那么芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法是什么?冠心病飲食禁忌有哪些?我們來了4942次瀏覽
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著年齡會引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會存在關(guān)節(jié)炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自4952次瀏覽
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必利勁的用法用量是什么？一個療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因為我們生活中的一些不良習(xí)慣可能會引起男性朋友陽痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對異性有幻想后5109次瀏覽
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