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手掌穴位按摩緩解胃痛

患者:女,65歲

病情描述:
手掌穴位按摩緩解胃痛
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

手掌穴位按摩可通過刺激特定反射區(qū)緩解胃痛,常用方法有按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、勞宮穴、中脘穴等穴位,配合熱敷或深呼吸效果更佳。

1、內(nèi)關(guān)穴:

位于腕橫紋上三橫指處,兩筋之間。持續(xù)按壓可緩解胃痙攣和惡心,適合飲食不當引起的胃部不適。

2、合谷穴:

手背第一、二掌骨間凹陷處。按壓能調(diào)節(jié)胃腸功能,對消化不良伴隨的脹痛有緩解作用。

3、勞宮穴:

掌心中央握拳時中指尖對應位置。刺激該穴位有助于改善胃酸過多引發(fā)的灼痛感。

4、中脘穴:

手掌大魚際隆起最高點。按摩此處可緩解慢性胃炎導致的隱痛,需配合腹部順時針輕揉。

按摩時保持力度適中,單次按壓持續(xù)3-5分鐘,若胃痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)排查消化道潰瘍等器質(zhì)性疾病。

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