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吃多了甜食會(huì)得糖尿病嗎

患者：女，44歲

病情描述:
吃多了甜食會(huì)得糖尿病嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

吃甜食過多可能增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，但糖尿病發(fā)病與遺傳、肥胖、胰島素抵抗、胰腺功能減退等多種因素相關(guān)。

1、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性，父母患病子女發(fā)病概率升高。建議高危人群定期監(jiān)測血糖，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物控制血糖。

2、肥胖影響

長期高熱量飲食導(dǎo)致體重超標(biāo)，脂肪堆積會(huì)干擾胰島素作用。需通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)減重，嚴(yán)重肥胖者可考慮代謝手術(shù)。

3、胰島素抵抗

機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降，常見于腹型肥胖人群。表現(xiàn)為餐后血糖升高，可使用吡格列酮、羅格列酮、西格列汀等胰島素增敏劑。

4、胰腺損傷

慢性胰腺炎等疾病破壞胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌不足。需治療原發(fā)病，必要時(shí)注射胰島素替代治療。

日常需控制精制糖攝入，增加全谷物和蔬菜攝入量，保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行血糖檢測。

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