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如何正確給寶寶添加輔食

患者:男,61歲

病情描述:
如何正確給寶寶添加輔食
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

給寶寶添加輔食需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣的原則,主要有逐步引入、觀察反應、保證營養(yǎng)、避免過敏四個要點。

1、逐步引入

首次添加選擇強化鐵米粉,從每天1次1-2勺開始,連續(xù)嘗試3天無不良反應后可增加量。家長需記錄寶寶對新食物的接受程度。

2、觀察反應

每次只添加一種新食物,觀察2-3天是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏反應。家長需特別注意嘔吐或煩躁等異常表現(xiàn)。

3、保證營養(yǎng)

優(yōu)先選擇富含鐵鋅的肉泥、肝泥,逐步引入蔬菜水果泥。7-9月齡可添加蛋黃,1歲前避免蜂蜜、鮮奶等高風險食物。

4、避免過敏

高致敏食物如雞蛋、花生、海鮮等應延后添加,有過敏家族史的寶寶需在醫(yī)生指導下嘗試。家長需備好抗過敏藥物應急。

輔食添加期間保持母乳或配方奶為主食,每新增食物后測量體重增長曲線,出現(xiàn)持續(xù)拒食或生長遲緩應及時就醫(yī)評估。

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