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膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛怎么辦

患者：男，42歲

病情描述:
膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛怎么辦
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺等方式緩解，通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)：

急性期減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具固定，避免負(fù)重行走。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練。

2、冷敷熱敷：

腫脹初期48小時(shí)內(nèi)冰敷每次15分鐘，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意防止凍傷或燙傷。

3、藥物治療：

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，嚴(yán)重腫脹可短期使用醋酸潑尼松片。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤(rùn)滑。

4、關(guān)節(jié)穿刺：

對(duì)于大量關(guān)節(jié)積液需穿刺抽液，同時(shí)可注射糖皮質(zhì)激素。感染性關(guān)節(jié)炎需進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)。

日常注意控制體重，避免爬山爬樓等負(fù)重運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，必要時(shí)使用氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。

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