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乳腺增生不能吃的食物

患者:女,36歲

病情描述:
乳腺增生不能吃的食物
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

乳腺增生患者應(yīng)避免食用高脂肪食物、含咖啡因飲品、酒精類飲品、雌激素含量高的食物等。日常飲食需注意減少激素干擾和炎癥刺激,建議以新鮮蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白為主。

1、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等可能促進(jìn)雌激素合成,加重乳腺組織增生。日??蛇x擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式。

2、含咖啡因飲品

咖啡、濃茶中的咖啡因可能刺激乳腺組織,誘發(fā)脹痛不適。建議替換為菊花茶、大麥茶等無咖啡因飲品。

3、酒精類飲品

酒精會干擾肝臟雌激素代謝功能,導(dǎo)致激素水平失衡。乳腺增生患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒。

4、雌激素食物

蜂王漿、雪蛤等動物性補(bǔ)品含外源性雌激素,可能刺激乳腺病變。豆制品等植物雌激素可適量食用。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,建議每半年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查監(jiān)測病情變化。

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