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如何預(yù)防雞眼的發(fā)生

患者:女,35歲

病情描述:
如何預(yù)防雞眼的發(fā)生
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

預(yù)防雞眼的發(fā)生可通過(guò)減少摩擦壓迫、保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、及時(shí)處理足部異常等方式實(shí)現(xiàn)。

1、減少摩擦壓迫

避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或窄頭鞋,行走時(shí)使用硅膠減壓墊分散足底壓力,修剪過(guò)厚角質(zhì)層時(shí)保留適度厚度。

2、保持足部清潔

每日用溫水清洗足部后徹底擦干,趾縫處可撲撒吸濕性爽身粉,定期使用浮石去除輕微角質(zhì)增生。

3、選擇合適鞋襪

穿著透氣網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋配合全棉吸汗襪,鞋內(nèi)預(yù)留1厘米活動(dòng)空間,避免化纖材質(zhì)導(dǎo)致足部悶熱潮濕。

4、處理足部異常

發(fā)現(xiàn)胼胝體早期發(fā)硬時(shí)及時(shí)使用水楊酸貼片,足部畸形患者需定制矯形鞋墊,糖尿病患者應(yīng)定期檢查足部。

建議每日進(jìn)行足部按摩促進(jìn)血液循環(huán),運(yùn)動(dòng)前后檢查鞋子是否存有異物,已有雞眼者應(yīng)盡早就醫(yī)避免自行切割。

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