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青光眼應(yīng)該吃什么好

患者：女，35歲

病情描述:
青光眼應(yīng)該吃什么好
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

若出現(xiàn)青光眼或存在眼壓升高風(fēng)險(xiǎn)，可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乙酰唑胺、噻嗎洛爾、拉坦前列素、布林佐胺等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 藍(lán)莓

藍(lán)莓富含花青素，有助于改善眼部微循環(huán)，減輕氧化應(yīng)激對(duì)視神經(jīng)的損傷。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能。

3. 菠菜

菠菜含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍(lán)光，保護(hù)視神經(jīng)免受光損傷。

4. 深海魚類

三文魚等深海魚富含ω-3脂肪酸，可降低眼內(nèi)炎癥反應(yīng)，改善房水循環(huán)。

二、藥物

1. 乙酰唑胺

碳酸酐酶抑制劑，通過減少房水生成降低眼壓，適用于急性閉角型青光眼。

2. 噻嗎洛爾

β受體阻滯劑類滴眼液，可長期控制開角型青光眼的眼壓水平。

3. 拉坦前列素

前列腺素衍生物滴眼液，通過增加葡萄膜鞏膜途徑房水排出降低眼壓。

4. 布林佐胺

局部用碳酸酐酶抑制劑，常作為β受體阻滯劑的聯(lián)合用藥增強(qiáng)降壓效果。

日常需避免一次性大量飲水，控制咖啡因攝入，規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于維持正常眼壓，定期監(jiān)測(cè)視野和視神經(jīng)變化。

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