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枇杷是熱性還是涼性

患者:男,42歲

病情描述:
枇杷是熱性還是涼性
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

枇杷屬于涼性水果,具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效,適合陰虛燥熱體質(zhì)人群食用。

1、中醫(yī)屬性

枇杷性涼味甘酸,歸肺胃經(jīng),傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有清熱潤(rùn)燥作用,對(duì)肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀有緩解效果。

2、成分分析

枇杷含有機(jī)酸、維生素B族等成分,能促進(jìn)消化液分泌,但過(guò)量食用可能刺激胃腸黏膜,脾胃虛寒者應(yīng)控制攝入量。

3、體質(zhì)適配

實(shí)熱體質(zhì)者食用可幫助清熱降火,陽(yáng)虛體質(zhì)人群長(zhǎng)期大量食用可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。

4、食用建議

建議搭配性溫食材如蜂蜜烹調(diào),風(fēng)寒咳嗽期間應(yīng)避免生食,糖尿病患者需注意控制攝入量。

食用枇杷后可觀察身體反應(yīng),出現(xiàn)胃腸不適者應(yīng)減量,儲(chǔ)存時(shí)注意冷藏保鮮避免變質(zhì)。

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