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腦梗平時(shí)注意什么

患者:女,42歲

病情描述:
腦梗平時(shí)注意什么
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦?;颊呷粘P枳⒁饪刂苹A(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥和定期復(fù)查,主要管理措施包括血壓監(jiān)測、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動和情緒調(diào)節(jié)。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病高脂血癥是腦梗復(fù)發(fā)的高危因素,需每日監(jiān)測血壓血糖,遵醫(yī)囑服用降壓藥如氨氯地平、降糖藥如二甲雙胍、降脂藥如阿托伐他汀。

2、飲食調(diào)整

采用低鹽低脂飲食,每日鹽攝入不超過5克,增加全谷物、深海魚和綠葉蔬菜攝入,避免動物內(nèi)臟和油炸食品,有助于改善血管彈性。

3、規(guī)范用藥

堅(jiān)持服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷,以及腦保護(hù)劑如丁苯酞,不可擅自停藥或調(diào)整劑量,出現(xiàn)牙齦出血等異常需及時(shí)就醫(yī)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

存在后遺癥者需進(jìn)行肢體功能鍛煉和語言訓(xùn)練,從被動關(guān)節(jié)活動逐步過渡到步行訓(xùn)練,配合針灸和經(jīng)顱磁刺激等物理治療。

戒煙限酒,保持BMI在18.5-24之間,每3-6個(gè)月復(fù)查頸動脈超聲和血脂四項(xiàng),突發(fā)肢體麻木或言語不清需立即撥打急救電話。

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