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慢性支氣管炎的預(yù)防

患者:女,47歲

病情描述:
慢性支氣管炎的預(yù)防
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

慢性支氣管炎可通過戒煙、避免空氣污染、接種疫苗、增強體質(zhì)等方式預(yù)防。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、職業(yè)粉塵暴露、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下等原因引起。

1、戒煙

煙草煙霧損傷氣道纖毛功能,導(dǎo)致黏液清除能力下降。建議通過尼古丁替代療法逐步戒除,避免接觸二手煙環(huán)境。

2、空氣防護

長期接觸工業(yè)粉塵或化學(xué)氣體可能誘發(fā)氣道炎癥。職業(yè)暴露者需佩戴防護口罩,居家可使用空氣凈化設(shè)備。

3、疫苗接種

流感病毒和肺炎鏈球菌感染易加重病情。建議每年接種流感疫苗,五年接種一次肺炎球菌多糖疫苗。

4、體質(zhì)提升

適度有氧運動可改善肺功能,寒冷季節(jié)注意防寒保暖。推薦每周進行三次以上快走或游泳鍛煉。

日常飲食宜多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜,保證每日飲水超過1500毫升,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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