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肩膀脫臼要多久恢復(fù)

患者：女，70歲

病情描述:
肩膀脫臼要多久恢復(fù)
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

肩膀脫臼一般需要3-6周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、復(fù)位方式、康復(fù)訓(xùn)練、并發(fā)癥等多種因素的影響。

1、損傷程度

單純肩關(guān)節(jié)脫位比合并韌帶撕裂或骨折的恢復(fù)更快，輕度軟組織損傷通常2-3周可恢復(fù)活動(dòng)能力。

2、復(fù)位方式

手法復(fù)位后需固定2-3周，若需手術(shù)修復(fù)關(guān)節(jié)囊或韌帶，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至6-8周。

3、康復(fù)訓(xùn)練

早期進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)可預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬，逐步增加肩袖肌群力量訓(xùn)練有助于穩(wěn)定關(guān)節(jié)，系統(tǒng)康復(fù)可縮短1-2周恢復(fù)時(shí)間。

4、并發(fā)癥

反復(fù)脫位或神經(jīng)血管損傷會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)周期，合并肩袖損傷需額外4-6周康復(fù)。

恢復(fù)期間避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑進(jìn)行冰敷和肌肉鍛煉，定期復(fù)查評(píng)估關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

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