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幾年沒(méi)發(fā)燒感冒正常嗎

患者:女,52歲

病情描述:
幾年沒(méi)發(fā)燒感冒正常嗎
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

幾年未出現(xiàn)感冒發(fā)燒屬于正?,F(xiàn)象,可能與免疫力較強(qiáng)、生活習(xí)慣良好、環(huán)境清潔、病原體接觸較少等因素有關(guān)。

1、免疫力強(qiáng)

免疫系統(tǒng)功能完善時(shí),可有效抵御常見(jiàn)病原體入侵,減少呼吸道感染概率。建議保持規(guī)律作息和均衡飲食以維持免疫力。

2、生活習(xí)慣好

勤洗手、適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等健康習(xí)慣能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。注意冬季保暖和室內(nèi)通風(fēng)可進(jìn)一步預(yù)防疾病。

3、環(huán)境清潔

工作或居住環(huán)境病原微生物負(fù)荷較低時(shí),接觸傳染源機(jī)會(huì)減少。定期消毒高頻接觸物品有助于維持環(huán)境衛(wèi)生。

4、接觸機(jī)會(huì)少

社交范圍較小或防護(hù)措施到位的人群,病原體暴露概率下降。在流感季避免密集場(chǎng)所能有效阻斷傳播途徑。

若無(wú)其他不適癥狀無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂(yōu),但突發(fā)高熱或持續(xù)不適仍建議及時(shí)就診排查潛在疾病。

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