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蟲(chóng)草花的作用與功效

患者：女，42歲

病情描述:
蟲(chóng)草花的作用與功效
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

蟲(chóng)草花具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、改善疲勞等作用與功效，適合體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群適量食用。

1、增強(qiáng)免疫力

蟲(chóng)草花中的蟲(chóng)草素和多糖成分能激活免疫細(xì)胞，提升機(jī)體抗病能力，建議免疫力低下者每周食用2-3次。

2、抗氧化

蟲(chóng)草花富含超氧化物歧化酶，可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，適合長(zhǎng)期熬夜或皮膚老化人群搭配銀耳燉煮。

3、調(diào)節(jié)血脂

蟲(chóng)草花中的腺苷能促進(jìn)膽固醇代謝，輔助降低低密度脂蛋白，高血脂患者可配合山楂水煎服用。

4、改善疲勞

蟲(chóng)草花通過(guò)調(diào)節(jié)線粒體功能緩解體力透支，腦力勞動(dòng)者可用5-8克泡水代茶飲。

蟲(chóng)草花需避免與蘿卜同食，濕熱體質(zhì)者應(yīng)減量使用，出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。

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