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阿膠的功效與作用吃法

患者：女，50歲

病情描述:
阿膠的功效與作用吃法
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肺燥咳嗽等癥狀，可遵醫(yī)囑服用阿膠補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿、阿膠顆粒等藥物。

1、補(bǔ)血滋陰

阿膠富含鐵元素和氨基酸，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善面色蒼白、乏力等貧血癥狀，適合月經(jīng)量多或產(chǎn)后失血女性。

2、潤(rùn)燥止血

阿膠可增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，緩解咯血、便血等出血傾向，對(duì)干燥綜合征引起的黏膜出血有一定緩解作用。

3、改善睡眠

阿膠中的甘氨酸能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解失眠多夢(mèng)，適合更年期女性或長(zhǎng)期焦慮人群。

4、延緩衰老

阿膠含膠原蛋白水解物，可增強(qiáng)皮膚彈性，減少皺紋生成，配合維生素E使用效果更佳。

建議將阿膠打粉后與黃酒烊化服用，或加入粥羹食用，避免與濃茶、蘿卜同食，感冒發(fā)熱期間暫停使用。

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