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怎樣治療痛風(fēng)效果好

病情描述:
怎樣治療痛風(fēng)效果好
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過量、腎臟排泄減少等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平,避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。適量增加低脂乳制品、蔬菜水果的攝入,櫻桃可能對降低尿酸有一定幫助。保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食或過度節(jié)食。

2、增加飲水量

每日飲水量保持在2000-3000毫升有助于促進尿酸排泄,可選擇白開水、淡茶等。避免含糖飲料和酒精飲品,尤其是啤酒。分次少量飲水效果更佳,睡前適當(dāng)控制飲水量以防夜尿頻繁。

3、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿片緩解關(guān)節(jié)腫痛,非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕炎癥反應(yīng)。降尿酸治療常用別嘌醇片或非布司他片,需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)律服用。苯溴馬隆膠囊可促進尿酸排泄,但腎功能不全者慎用。

4、物理治療

急性發(fā)作時可對受累關(guān)節(jié)進行冷敷,每次15-20分鐘。緩解期可嘗試溫水泡腳或局部熱敷改善血液循環(huán)。適度關(guān)節(jié)活動有助于保持功能,但應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。超重者可通過科學(xué)減重降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。

5、手術(shù)治療

對于反復(fù)發(fā)作形成痛風(fēng)石且影響關(guān)節(jié)功能者,可考慮手術(shù)清除痛風(fēng)石。嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞可能需要關(guān)節(jié)鏡清理或置換手術(shù)。術(shù)前需控制尿酸水平穩(wěn)定,術(shù)后仍需堅持降尿酸治療以防復(fù)發(fā)。

痛風(fēng)患者應(yīng)建立長期管理意識,定期監(jiān)測血尿酸水平,避免誘發(fā)因素如受涼、勞累。保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊性活動,控制體重在正常范圍。戒煙限酒,保證充足睡眠,出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適及時就醫(yī)。通過綜合治療和生活方式調(diào)整,多數(shù)患者可獲得良好預(yù)后。

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