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熬夜會掉頭發(fā)嗎

病情描述:
熬夜會掉頭發(fā)嗎
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 內分泌科

熬夜可能導致脫發(fā),脫發(fā)通常由激素紊亂、毛囊供血不足、營養(yǎng)缺乏、遺傳因素等原因引起。

1、激素紊亂

熬夜會擾亂人體內分泌,導致雄激素水平升高,可能引發(fā)雄激素性脫發(fā)。建議調整作息,必要時遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、螺內酯片、米諾地爾酊等藥物。

2、毛囊供血不足

長期熬夜會影響頭皮血液循環(huán),導致毛囊缺血缺氧??赏ㄟ^頭部按摩改善,嚴重者可遵醫(yī)囑使用丹參酮膠囊、血府逐瘀膠囊、銀杏葉提取物片等藥物。

3、營養(yǎng)缺乏

熬夜可能影響營養(yǎng)吸收,缺乏蛋白質、鐵、鋅等元素會導致脫發(fā)。建議補充雞蛋、瘦肉、海帶等食物,必要時遵醫(yī)囑服用蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片。

4、遺傳因素

有脫發(fā)家族史者熬夜會加速脫發(fā)進程。這類人群更需規(guī)律作息,可早期使用米諾地爾酊延緩脫發(fā),嚴重時考慮植發(fā)手術。

保持充足睡眠,適當食用黑芝麻、核桃等護發(fā)食物,避免過度燙染頭發(fā),發(fā)現(xiàn)脫發(fā)持續(xù)加重應及時就醫(yī)檢查。

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