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男人吃三七能壯陽(yáng)嗎

病情描述:
男人吃三七能壯陽(yáng)嗎
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

三七對(duì)男性性功能的改善作用尚無(wú)明確醫(yī)學(xué)證據(jù)，壯陽(yáng)效果因人而異，可能與改善血液循環(huán)、抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫、緩解炎癥等因素有關(guān)。

1、改善循環(huán)

三七中的皂苷成分可能有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需配合有氧運(yùn)動(dòng)和均衡飲食才能發(fā)揮潛在作用。

2、抗疲勞

三七的補(bǔ)益特性或可緩解體力疲勞狀態(tài)，建議搭配規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體機(jī)能。

3、調(diào)節(jié)免疫

免疫系統(tǒng)功能改善可能間接影響性健康，需通過(guò)全面營(yíng)養(yǎng)攝入和壓力管理協(xié)同調(diào)節(jié)。

4、緩解炎癥

慢性炎癥可能影響性功能，三七的抗炎特性需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)治療使用。

存在性功能障礙建議優(yōu)先就診男科或泌尿外科，排除糖尿病、心血管疾病等器質(zhì)性病因，日?？蛇m量食用牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物。

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