美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

皮膚出油怎么辦

病情描述:
皮膚出油怎么辦
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚出油可通過(guò)清潔控油、調(diào)整飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。皮膚出油通常由遺傳因素、作息紊亂、激素失衡、脂溢性皮炎等原因引起。

1、清潔控油

選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障,每日清潔不超過(guò)兩次,潔面后使用含鋅或水楊酸的控油護(hù)膚品。

2、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入,增加富含維生素B族和鋅的食物如全谷物、堅(jiān)果,避免乳制品和辛辣刺激食物誘發(fā)皮脂分泌。

3、藥物治療

痤瘡伴發(fā)出油可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,嚴(yán)重者口服異維A酸膠囊抑制皮脂腺活性。

4、醫(yī)美干預(yù)

頑固性油性皮膚可考慮光子嫩膚或黃金微針治療,通過(guò)光熱作用收縮皮脂腺,需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估后進(jìn)行操作。

建議避免熬夜和壓力過(guò)大,每周進(jìn)行2-3次有氧運(yùn)動(dòng)幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,油性皮膚需堅(jiān)持長(zhǎng)期護(hù)理才能維持穩(wěn)定狀態(tài)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>