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老年人低血壓吃什么好

患者:男,68歲

病情描述:
我的父親頭痛頭暈,到醫(yī)院檢查才知道是血壓低,老年人低血壓吃什么好?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
老年人低血壓在飲食上可以多吃些高蛋白質(zhì)豐富的食物,可以吃瘦肉和粥類。低血壓主要是由于長時間的營養(yǎng)不良,生活沒有規(guī)律所導(dǎo)致的一種情況,在生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,防止過度的疲勞,要保持一個良好的精神狀態(tài),提高身體的素質(zhì),每天清晨可以喝點(diǎn)淡鹽水。
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