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多吃蕎麥能夠預(yù)防高血壓嗎

患者:女,33歲

病情描述:
多吃蕎麥能夠預(yù)防高血壓嗎
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
蕎麥?zhǔn)强梢灶A(yù)防高血壓的,因?yàn)槭w麥中含有大量的黃酮類化合物,尤其富含蘆丁,這些物質(zhì)能促進(jìn)細(xì)胞增生,并可防止血細(xì)胞的凝集,還有調(diào)節(jié)血脂、擴(kuò)張冠狀動脈并增加其血流量等作用。故常吃蕎麥對防治高血壓、冠心病、動脈硬化及血脂異常癥等很有好處,但是一定要堅(jiān)持吃才有效果。
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