跑步機(jī)上坡快走減肥嗎
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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手麻是什么原因引起的
手麻其實(shí)是很常見的一種癥狀，如果是因?yàn)閴浩鹊搅耸植?，?dǎo)致的發(fā)麻，癥狀很快就會(huì)緩解。但如果說手麻的癥狀，一直持續(xù)，或者是經(jīng)常感覺手麻，就有可能是某些疾病導(dǎo)致，常見的就是頸椎病，神經(jīng)卡壓癥，中風(fēng)，神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
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膝外翻是什么
膝外翻就是我們俗說的X型腿，患者在雙膝蓋并攏時(shí)腳踝之間仍然會(huì)有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重，膝外翻也分生理性和病理性，生理性的比如，有很多韌帶相對松馳的女性會(huì)出現(xiàn)膝外翻的表現(xiàn)，病理性的可能是因?yàn)?，疾病或者骨骺損傷導(dǎo)致骨骺的發(fā)育異常，從而形成膝外翻。語音時(shí)長 01:0050023次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時(shí)，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
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多發(fā)性骨髓瘤有哪些癥狀表現(xiàn)
多發(fā)性骨髓瘤主要是crab癥狀，可以有貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞、淀粉樣變性、高鈣血癥等。 骨髓瘤是一個(gè)特別容易被誤診的疾病，起病非常不典型，50%的骨髓瘤患者都存在誤診的情況。所以大家有各種不適要及時(shí)診斷治療。語音時(shí)長 01:3062127次收聽 2018-09-14 -
骨質(zhì)疏松癥不治療會(huì)怎么樣
對于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)當(dāng)及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥平時(shí)不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導(dǎo)致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時(shí)診斷和治療骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)檫@種疾病，很多時(shí)候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。 骨質(zhì)疏松癥要是不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)導(dǎo)致骨骼鈣流失以及骨骼強(qiáng)度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時(shí)候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時(shí)候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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腰椎牽引對身體有害嗎
一般情況下，腰椎牽引對于患者的身體沒有危害。 在對患者進(jìn)行腰椎牽引的時(shí)候，應(yīng)該充分注意個(gè)體的差異情況，并且需要密切觀察在進(jìn)行牽引治療的時(shí)候，患者的感受以及反應(yīng)，需要根據(jù)實(shí)際的情況，來做出必要的調(diào)整。通常情況下，對于身體整體狀況好、年輕的患者，力度可以大一些。 在進(jìn)行牽引治療的過程當(dāng)中，需要了解患者的反應(yīng)，如果出現(xiàn)不適或者是癥狀加重的情況，就應(yīng)該及時(shí)停止治療，尋找原因或更改治療。首先進(jìn)行腰椎牽引，需要有適應(yīng)癥，在適應(yīng)癥的范圍以內(nèi)，肯定有益，超出適應(yīng)癥，肯定就會(huì)對人體有害。其次腰椎牽引的重量，如果重量在正常范圍內(nèi)，則對人體有益，如果重量過大或者過輕，都有傷害，特別是重量過大，可能會(huì)有一些肌肉韌帶的損傷。58456次播放 2018-09-06
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手指發(fā)麻是怎么回事
可以引起手指發(fā)麻的原因是很復(fù)雜的，最常見的就是神經(jīng)受到損害，比如末梢神經(jīng)受損和尺神經(jīng)受損，就是典型的原因；其次還有頸椎病，也會(huì)壓迫基底動(dòng)脈，導(dǎo)致手指發(fā)麻的癥狀；還有腦血管系統(tǒng)的病變，比如腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤等，都是引起手指發(fā)麻的重要因素。
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時(shí)間。
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髖部骨折的并發(fā)癥
髖部骨折無論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護(hù)理，都會(huì)導(dǎo)致很多的后遺癥和并發(fā)癥疾病的，髖部骨折必須臥床休息，會(huì)引發(fā)很多的臥床并發(fā)癥，臥床的并發(fā)癥有一定的風(fēng)險(xiǎn)，最常見的并發(fā)癥就是肺炎，肺炎會(huì)造成病人心衰、心梗等并發(fā)癥。語音時(shí)長 01:0253344次收聽 2018-08-16 -
成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。 長期的扁平足可能會(huì)造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時(shí)沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會(huì)產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會(huì)讓這些問題迎刃而解。57024次播放 2018-07-02
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糖尿病足截肢后傷口不愈合原因
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合，是由于糖尿病足下肢的動(dòng)脈閉塞，局部缺血，截肢的水平不夠或者是截肢之后局部傷口抗感染控制不夠造成的，這種情況下需要再次進(jìn)行截肢。糖尿病足患者一定要注意足部的保護(hù)，避免造成傷口，否則截止的風(fēng)險(xiǎn)就很大。58922次播放 2018-06-28
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成人扁平足可以治嗎
很多時(shí)候扁平足會(huì)給我們身體帶來一些，不舒適的癥狀稱之為平足癥，治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進(jìn)行一個(gè)足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會(huì)隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術(shù)來實(shí)現(xiàn)足弓的重塑。語音時(shí)長 02:0553524次收聽 2018-06-28 -
筋膜炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
筋膜炎的意思就是筋膜的附著點(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。筋膜炎主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會(huì)相對較少。除了疼痛以外，具體病變部位會(huì)有活動(dòng)拘謹(jǐn)?shù)牟贿m感覺。語音時(shí)長 01:0059891次收聽 2018-04-26 -
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
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男尿血是怎么回事
男性尿血可能由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺疾病、腎小球腎炎、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起，可通過抗感染治療、排石治療、藥物控制、手術(shù)切除等方式治療。1、尿路感染尿路感染是男性尿血的常見原因，可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-09-10
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小孩發(fā)燒退了又燒是什么原因
小孩發(fā)燒退了又燒可能與病毒感染、細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)反應(yīng)、脫水、中暑等因素有關(guān)。發(fā)燒反復(fù)通常表現(xiàn)為體溫波動(dòng)、精神不振、食欲下降等癥狀。建議家長及時(shí)監(jiān)測體溫變化，保持環(huán)境通風(fēng)，適當(dāng)補(bǔ)充水分，必要時(shí)就醫(yī)檢查。1、病毒感染病毒感...0次瀏覽 2025-09-10
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兒童怎樣預(yù)防糖尿病
兒童預(yù)防糖尿病需通過飲食管理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、體重控制、定期監(jiān)測和健康教育等多維度措施實(shí)現(xiàn)。1、飲食管理限制精制糖和高糖飲料攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免加工食品，培養(yǎng)定時(shí)定量進(jìn)食習(xí)慣，家長需注意食物搭...0次瀏覽 2025-09-10
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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懷孕初期胃里脹氣是怎么回事
懷孕初期胃里脹氣可能與激素水平變化、飲食習(xí)慣改變、胃腸功能減弱、子宮壓迫、妊娠期合并癥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。1、激素水平變化懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌松弛，胃排...0次瀏覽 2025-09-10
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孩子發(fā)燒41°C應(yīng)急處理方法
孩子發(fā)燒41攝氏度屬于高熱，需立即采取物理降溫并就醫(yī)。高熱應(yīng)急處理方法主要有解開衣物散熱、溫水擦浴、補(bǔ)充水分、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等。1、解開衣物散熱家長需迅速解開孩子過多衣物，保留單層透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。避免包裹過厚導(dǎo)致熱...0次瀏覽 2025-09-10
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割眼袋可以提升面部嗎
割眼袋手術(shù)可以在一定程度上提升面部，但主要針對下眼瞼區(qū)域，對整體面部提升效果有限。眼袋切除術(shù)通過去除下瞼多余脂肪和松弛皮膚改善局部外觀，若同時(shí)存在中面部松弛，需結(jié)合其他提升術(shù)式才能達(dá)到更全面的效果。單純割眼袋手術(shù)通過精細(xì)...0次瀏覽 2025-09-10
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流產(chǎn)后出虛汗怎么調(diào)理
流產(chǎn)后出虛汗可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、情緒調(diào)節(jié)、穴位按摩等方式改善。流產(chǎn)后出虛汗可能與氣血不足、自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、體質(zhì)虛弱等因素有關(guān)。一、飲食調(diào)理適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入有助于改善氣血不足...0次瀏覽 2025-09-10
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小孩發(fā)燒39.5°C怎么物理降溫
小孩發(fā)燒39.5°C可通過溫水擦拭、退熱貼冷敷、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、減少衣物等方式進(jìn)行物理降溫。高熱可能與感染、免疫反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色潮紅、呼吸急促等癥狀。1、溫水擦拭用32-34℃溫水浸濕毛巾，擰至半干后擦...0次瀏覽 2025-09-10
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高原反應(yīng)反胃嘔吐怎么治療
高原反應(yīng)反胃嘔吐可通過吸氧、服用藥物、調(diào)整飲食、注意休息、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。高原反應(yīng)通常由缺氧、氣壓變化、寒冷刺激、體力消耗、個(gè)體差異等因素引起。1、吸氧吸氧是緩解高原反應(yīng)反胃嘔吐的有效方法，能夠快速改善缺氧狀態(tài)。便攜...0次瀏覽 2025-09-10
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頸椎術(shù)后的注意事項(xiàng)有哪些
頸椎術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持頸部制動(dòng)、合理使用頸托、預(yù)防感染、科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。頸椎手術(shù)類型包括前路減壓融合術(shù)、后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等，術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要。1、保持頸部制動(dòng)術(shù)后早期需嚴(yán)格避免頸部過度活動(dòng)，睡眠時(shí)使...0次瀏覽 2025-09-10
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兒童結(jié)膜炎用什么眼藥水
兒童結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。兒童結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的眼藥水。...0次瀏覽 2025-09-10
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感冒流鼻涕半個(gè)月了不好怎么辦
感冒流鼻涕半個(gè)月未愈可通過生活調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式干預(yù)，可能與病毒持續(xù)感染、細(xì)菌性鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻息肉、免疫力低下等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、生活調(diào)理保證每日飲水量1500-200...0次瀏覽 2025-09-10
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眼底紅不疼是怎么回事
眼底紅不疼可能與視疲勞、結(jié)膜下出血、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息觀察、人工淚液滴眼、抗過敏治療、降眼壓藥物等方式干預(yù)。1、視疲勞長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為眼底發(fā)紅但無疼痛。常見于電子...0次瀏覽 2025-09-10
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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小兒先天性房間隔缺損術(shù)后常見并發(fā)癥
小兒先天性房間隔缺損術(shù)后常見并發(fā)癥主要有心律失常、殘余分流、心包積液、感染性心內(nèi)膜炎和肺動(dòng)脈高壓。術(shù)后需密切監(jiān)測患兒生命體征，定期復(fù)查心臟超聲，遵醫(yī)囑用藥并保持傷口清潔。1、心律失常心律失常是房間隔缺損修補(bǔ)術(shù)后較常見的并...0次瀏覽 2025-09-10
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孩子支氣管炎吃什么藥
兒童支氣管炎可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、阿奇霉素干混懸劑、頭孢克洛顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德混懸液等藥物。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)...0次瀏覽 2025-09-10
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便秘可以吃蒸蘋果嗎
便秘患者一般可以吃蒸蘋果，有助于緩解癥狀。蒸蘋果富含膳食纖維和果膠，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善腸道功能。蘋果經(jīng)過蒸煮后，果肉中的膳食纖維會(huì)軟化，更易被人體吸收利用。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，縮短食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的停...0次瀏覽 2025-09-10
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嘔吐腹瀉的原因有哪些
嘔吐腹瀉可能由飲食不當(dāng)、病毒性胃腸炎、細(xì)菌性胃腸炎、食物過敏、腸易激綜合征等原因引起。嘔吐腹瀉通常表現(xiàn)為惡心、腹痛、排便次數(shù)增多等癥狀，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)治療措施。1、飲食不當(dāng)飲食不當(dāng)是嘔吐腹瀉的常見原因，可能與進(jìn)食...0次瀏覽 2025-09-10
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眼底充血怎么治療
眼底充血可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液等方式治療。眼底充血可能與眼部疲勞、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、病毒感染、角膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼白發(fā)紅、異物感、畏光、流淚、視力模糊等癥狀。1...0次瀏覽 2025-09-10
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產(chǎn)后會(huì)得甲亢原因
產(chǎn)后可能得甲亢的原因主要有遺傳因素、自身免疫異常、碘攝入過量、精神壓力過大、甲狀腺炎等。產(chǎn)后甲亢通常表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降、易怒等癥狀，需通過甲狀腺功能檢查確診。1、遺傳因素部分產(chǎn)婦存在甲狀腺疾病家族史，可能增加產(chǎn)后...0次瀏覽 2025-09-10
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月經(jīng)前褐色算不算天
月經(jīng)前出現(xiàn)褐色分泌物通常不算異常情況，可能與激素波動(dòng)、子宮內(nèi)膜脫落速度較慢等因素有關(guān)。主要有激素水平變化、子宮內(nèi)膜異常、宮頸病變、黃體功能不足、婦科炎癥等原因。1、激素水平變化月經(jīng)前孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落...0次瀏覽 2025-09-10
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