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跑步可以穿束腰嗎

病情描述:
我的腰比較粗,想跑步的時(shí)候穿著束腰,不知道跑步能不能穿束腰?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科
跑步一般情況下可以不穿束腰。
束腰主要就是起到收腹的作用,一般配戴束腰可以在外觀(guān)看起來(lái)更加顯瘦。但是在跑步期間通常是不可以穿束腰的,因?yàn)榕懿狡陂g穿束腰可能會(huì)導(dǎo)致腹部勒得過(guò)緊,容易影響跑步者的呼吸,可能會(huì)造成不適感。
如果想要讓腹部收緊,一般可以選擇去做腹部的吸脂手術(shù)幫助收緊,見(jiàn)效通常會(huì)比較快。
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