運動后多久可以洗澡
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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有哪些方法可以用來治療腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法可分為：第一非手術(shù)治療，當急性期時建議臥硬板床休息，結(jié)合推拿按摩、針炙、拔罐、針刀、中藥離子導(dǎo)入、紅外線照射、沖擊波治療，牽引這些方法。第二就是手術(shù)治療，包括微創(chuàng)、鏡子、射頻消融，臭氧治療等介入的方法。語音時長 01:4258408次收聽 2018-04-26 -
軟骨肉瘤嚴重嗎
軟骨肉瘤比較嚴重。該病是常見的骨惡性腫瘤，預(yù)后不良，容易局部復(fù)發(fā)和遠處轉(zhuǎn)移。軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，還可能引起嚴重并發(fā)癥。疾病對放療和化療不敏感，通常是做手術(shù)治療，嚴重者需要截肢。
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腰椎牽引怎么做
對于絕大多數(shù)患有腰椎間盤突出癥的患者，進行科學、合理、有效的非手術(shù)治療，就足以緩解患者的不適癥狀，甚至可以達到治愈的效果。對于腰椎間盤突出癥患者的非手術(shù)治療，并非是將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對位置，或部分回納，以減輕對于神經(jīng)根的壓迫癥狀，從而緩解患者的不適癥狀。 在做腰椎牽引的時候，一般情況下，可以有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，另外一條綁在腰髖部，進行相反方向的牽拉。通常情況下，進行首次牽引的重量，是病人體重的1/3，之后可以再根據(jù)療程以及癥狀，進行增加?；颊呙看蔚闹委煏r間，一般來說，是在15分鐘左右，7天到10天為一個療程，2周到3周之后，可以再進行下一個療程的治療。59477次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出手術(shù)怎么做
腰椎間盤突出手術(shù)的方法一般分四種。第一種是之前傳統(tǒng)的辦法，用小切口髓核摘除，椎扳開個窗，有可能需要把半椎扳髓核摘除。第二種方法是現(xiàn)在使用的椎板減壓髓核摘除，椎間融合內(nèi)固定，這是目前治療腰椎間盤突出的一個金標準。 目前發(fā)展的微創(chuàng)治療，包括激光、等離子、射頻消融等方法，都是微創(chuàng)治療的方法。還有一種比較受歡迎的腰椎間盤突出微創(chuàng)治療是椎間盤側(cè)路徑或者后路鏡治療，手術(shù)方法是在一個通道下的髓核摘除、減壓內(nèi)固定。55796次播放 2018-09-28
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橈骨骨折怎么護理
橈骨骨折可通過飲食護理、心理護理、運動護理及疼痛護理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
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左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
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腰椎間盤突出癥做牽引注意什么
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，在進行腰椎牽引的治療以前，醫(yī)生需要對患者的病情，進行診斷，以明確患者是否適合進行牽引治療；其次，也需要對于患者牽引首次的重量，包括治療的療程以及時間，進行評估；當患者進行牽引治療的時候，病人需要達到一種放松的狀態(tài)；當做完牽引之后，患者要平臥五分鐘，需要注意不能夠立刻進行腰部活動。 另外，還應(yīng)該充分注意個體差異，并且需要密切觀察牽引的時候，患者的感受以及反應(yīng)，需要根據(jù)實際的情況，做出必要的調(diào)整。一般情況下，如果患者的身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。對于體弱、老年人，牽引的時間要短，重量也要輕。牽引過程要了解患者反應(yīng)，如有不適或癥狀加重應(yīng)及時停止治療，更改治療。57000次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤突出癥患者首先應(yīng)避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機會。坐在有靠背的椅子上時，應(yīng)在上述姿勢的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語音時長 00:5354943次收聽 2018-09-07 -
膝關(guān)節(jié)炎的癥狀是什么
膝關(guān)節(jié)炎也被稱為退行性膝關(guān)節(jié)炎，它的主要癥狀是關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹，病人最常見的表現(xiàn)主要是走路多了，膝關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，但是休息一會就會出現(xiàn)疼痛的緩解。疼痛主要發(fā)生在勞累之后并且最常見的早期癥狀是上下樓時，產(chǎn)生一側(cè)的關(guān)節(jié)疼痛。這些都是骨關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。當關(guān)節(jié)炎比較嚴重時，可能產(chǎn)生滑膜增生，它會有一些滲液產(chǎn)生，就在關(guān)節(jié)腔內(nèi)積聚產(chǎn)生滑膜炎的癥狀。因為關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力比較高，關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，有時候發(fā)生紅腫。病人就會到醫(yī)院來看，這是很多病人到醫(yī)院就診的主要原因之一。語音時長 02:1861588次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢?，可以幫助恢?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
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什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進行保守治療，若存在移位癥狀，可進行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
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腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時長 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
糖尿病足怎么預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)?；顒樱轮植扛腥?，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
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膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護理
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后應(yīng)讓患者早點下地活動，增加關(guān)節(jié)的活動度，扶助步器行走。 關(guān)節(jié)炎做關(guān)節(jié)鏡是一個微創(chuàng)手術(shù)，只打兩個眼進行關(guān)節(jié)鏡的清理手術(shù)，對病人干擾較少，所以應(yīng)早期下地，避免肌肉萎縮，增加關(guān)節(jié)的活動度，是非常重要的。 做了關(guān)節(jié)置換手術(shù)，應(yīng)讓病人進行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加股四頭肌的力量，減少血栓的形成，同時減少失用性萎縮。病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進行功能鍛煉，有利于病人的康復(fù)和恢復(fù)。語音時長 01:1654989次收聽 2018-08-16 -
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關(guān)節(jié)，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。
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胃食管反流能吃桂圓干嗎
胃食管反流患者一般可以適量吃桂圓干，但需避免空腹或過量食用。桂圓干含糖量較高，可能刺激胃酸分泌，加重反流癥狀。桂圓干含有豐富的葡萄糖、蔗糖及少量有機酸，少量食用可為身體補充能量，其溫和性質(zhì)對脾胃虛弱者有一定滋補作用。胃食...0次瀏覽 2025-08-19
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妊娠高血壓產(chǎn)后蛋白尿能恢復(fù)嗎
妊娠高血壓產(chǎn)后蛋白尿多數(shù)情況下可以恢復(fù)，少數(shù)患者可能持續(xù)存在腎功能異常。妊娠高血壓相關(guān)蛋白尿通常與胎盤功能異常、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，需結(jié)合產(chǎn)后血壓控制及腎功能評估綜合判斷。產(chǎn)后6-12周是蛋白尿恢復(fù)的關(guān)鍵觀察期。隨著...0次瀏覽 2025-08-19
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成人蛔蟲會伴隨一生嗎
成人感染蛔蟲通常不會伴隨一生，及時規(guī)范治療可徹底清除寄生蟲?；紫x病主要由攝入被蟲卵污染的食物或水引起，臨床表現(xiàn)為腹痛、營養(yǎng)不良等癥狀?；紫x在人體內(nèi)的生命周期有限，成蟲壽命一般為1-2年。通過阿苯達唑片、甲苯咪唑片等驅(qū)蟲藥...
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肝包膜鈣化屬于正常嗎
肝包膜鈣化通常不屬于正常現(xiàn)象，可能與既往肝臟損傷、炎癥或代謝異常有關(guān)。肝包膜鈣化的原因主要有陳舊性肝損傷、慢性肝炎、寄生蟲感染、膽道系統(tǒng)疾病、先天性代謝異常等。陳舊性肝損傷是肝包膜鈣化的常見原因，通常由外傷或手術(shù)導(dǎo)致局部...0次瀏覽 2025-08-19
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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拔智齒后一直滲血要緊嗎
拔智齒后輕微滲血是正?，F(xiàn)象，但持續(xù)大量滲血需警惕。拔牙后創(chuàng)口通常會有少量滲血，一般24小時內(nèi)逐漸停止。若滲血量多、持續(xù)時間超過24小時或伴有劇烈疼痛、腫脹發(fā)熱，可能與凝血功能障礙、創(chuàng)口感染或操作損傷有關(guān)。拔牙后紗布壓迫止...0次瀏覽 2025-08-19
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胸口中間刺痛要當心了
胸口中間刺痛可能與心絞痛、胃食管反流病、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、帶狀皰疹等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。1.心絞痛心絞痛是冠狀動脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血引起的疼痛，疼痛多位于胸骨后或心前區(qū)，可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)。疼痛性質(zhì)為...
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功能性結(jié)腸炎怎么治療
功能性結(jié)腸炎可通過調(diào)整飲食、改善生活方式、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。功能性結(jié)腸炎可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排便習慣改變等癥狀。1、調(diào)...0次瀏覽 2025-08-19
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惡性腫瘤臨床癥狀及體征
惡性腫瘤的臨床癥狀及體征主要包括局部腫塊、異常出血、持續(xù)性疼痛、體重下降和功能障礙等。惡性腫瘤可能由基因突變、環(huán)境致癌物、慢性炎癥、病毒感染及免疫缺陷等因素引起，通常表現(xiàn)為病灶部位特異性癥狀和全身消耗性體征。1、局部腫塊...0次瀏覽 2025-08-19
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嬰兒聞風油精有影響嗎
嬰兒聞風油精可能產(chǎn)生不良影響，通常不建議讓嬰兒接觸風油精。風油精含有薄荷腦、樟腦等揮發(fā)性成分，可能刺激嬰兒的呼吸道或皮膚。風油精中的薄荷腦和樟腦具有強烈的揮發(fā)性氣味，嬰兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，吸入后可能引發(fā)咳嗽、打噴嚏...0次瀏覽 2025-08-19
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咽喉處老有脈搏跳動感
咽喉處老有脈搏跳動感可能與頸部血管搏動、甲狀腺功能亢進、焦慮等因素有關(guān)，通常無需過度擔憂，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。1、頸部血管搏動頸動脈或頸靜脈的生理性搏動可能被誤認為咽喉跳動感，尤其在消瘦人群或劇烈運動后更為明顯。這...0次瀏覽 2025-08-19
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汗蒸后膝蓋紅一塊白一塊
汗蒸后膝蓋紅一塊白一塊可能與局部血液循環(huán)變化或皮膚敏感反應(yīng)有關(guān)，通常無須特殊處理。若伴隨瘙癢、疼痛等癥狀，需警惕接觸性皮炎或真菌感染。汗蒸時高溫環(huán)境會加速局部血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚毛細血管擴張，出現(xiàn)暫時性紅斑。部分人群角質(zhì)層...0次瀏覽 2025-08-19
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頭先露時胎頭以哪種徑線
頭先露時胎頭通常以枕下前囟徑銜接骨盆入口。頭先露是正常分娩中最常見的胎位，胎頭通過骨盆時需適應(yīng)產(chǎn)道形態(tài)，枕下前囟徑作為胎頭最小徑線，有助于順利通過產(chǎn)道。枕下前囟徑指從胎兒前囟門中央至枕骨隆突下方的距離，平均長度約9.5厘...
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濕疹可以打針嗎
濕疹一般可以打針，但需根據(jù)病情嚴重程度和類型決定。濕疹的治療方式主要有外用藥物、口服藥物、注射藥物等，注射藥物通常用于中重度或頑固性濕疹。對于輕度濕疹，通常以外用藥物為主，如糖皮質(zhì)激素軟膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等，配合保濕劑...0次瀏覽 2025-08-19
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冠狀介入動脈手術(shù)多少錢
冠狀介入動脈手術(shù)一般需要5萬元-15萬元，具體費用可能與當?shù)亟?jīng)濟水平、具體病情、所需要的材料、設(shè)備、術(shù)式等因素有關(guān)。冠狀介入動脈手術(shù)的費用差異主要受手術(shù)類型和材料選擇影響。普通冠狀動脈造影費用通常在1萬元-3萬元，若需植...0次瀏覽 2025-08-19
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白斑病吃什么食物好得快一些
白斑病一般是指白癜風，患者可以適量吃黑芝麻、黑豆、核桃、動物肝臟、牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用白癜風膠囊、白靈片、驅(qū)白巴布期片、復(fù)方卡力孜然酊、他克莫司軟膏等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的...0次瀏覽 2025-08-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。728次瀏覽 2023-08-28
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胰腺腫瘤早起癥狀有哪些
胰腺腫瘤早期癥狀主要有上腹隱痛、消化不良、食欲減退、體重下降、黃疸等。胰腺腫瘤可能與長期吸煙、慢性胰腺炎、遺傳因素、糖尿病、高脂飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、脂肪瀉、皮膚瘙癢等癥狀。1、上腹隱痛上腹隱痛是胰腺腫瘤常見的...0次瀏覽 2025-08-19
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右肺占位惡性可能性大是什么意思
右肺占位惡性可能性大通常提示影像學檢查發(fā)現(xiàn)右肺存在異常腫塊，且醫(yī)生根據(jù)病灶形態(tài)、生長特征等判斷腫瘤性病變風險較高，需進一步病理檢查確診。肺占位性病變可能由肺癌、肺結(jié)核球、炎性假瘤等疾病引起，惡性病變需警惕肺腺癌、鱗狀細胞...0次瀏覽 2025-08-19
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腺肌癥割掉子宮會怎么樣呢
腺肌癥患者切除子宮后通常可有效緩解痛經(jīng)、異常出血等癥狀，但需根據(jù)年齡、生育需求等因素綜合評估。子宮切除術(shù)適用于藥物治療無效或癥狀嚴重的患者，術(shù)后可能伴隨卵巢功能減退、盆底結(jié)構(gòu)改變等影響。子宮切除后，子宮內(nèi)膜異位病灶被徹底...0次瀏覽 2025-08-19
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大便有蟲為什么檢查不出蟲卵
大便有蟲但檢查不出蟲卵可能與寄生蟲種類、檢查時機或檢測方法有關(guān)。常見原因主要有蟲體未產(chǎn)卵、蟲卵排出間歇性、標本采集不當、實驗室檢測誤差、寄生蟲種類特殊等。1、蟲體未產(chǎn)卵部分寄生蟲如蛔蟲成蟲可能暫時未產(chǎn)卵，或雌蟲尚未成熟。...
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膝蓋伸直了疼是怎么回事
膝蓋伸直了疼可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶拉傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等因素有關(guān)，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、半月板損傷半月板損傷多由運動扭傷...0次瀏覽 2025-08-19
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納信得一個療程是多久
每個人都有自己的生活行為和愛好，如果生活習慣不好，在長期的影響下可能會對健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習慣，可能會慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得4605次瀏覽
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服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些
很多人在生活中可能都會遇到健康上的問題，其實應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行應(yīng)對，食用藥品的過程中可能會產(chǎn)生很多的不良反應(yīng)，因此很多患者在用藥之前都會比較擔心，那么服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，以下的不良反應(yīng)極少4586次瀏覽
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抗癲癇應(yīng)該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片
像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因為這種疾病如果不能及時控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來給大家介紹一下4503次瀏覽
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芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用
如果皮膚部位留下疤痕的話往往會影響到自己的個人形象，尤其是疤痕在面部或者是頸部會影響到患者的容貌，甚至影響到患者正常的生活和工作，建議要積極的做好疤痕的修復(fù)工作，讓自己的生活回歸寧靜。那么芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用?芭克硅膠軟膏用法用量:1.保證疤痕部位清潔4770次瀏覽
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使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對的方法來進行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/4749次瀏覽
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