跑步能減肚子上的贅肉嗎
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久能好
腰椎間盤突出術(shù)后恢復(fù)與手術(shù)類型有關(guān)。一般在選擇微創(chuàng)治療、小切口治療上或者間盤鏡治療這一類病人，一個(gè)月之后就可以恢復(fù)得很好。選擇融合的病人3月之后，恢復(fù)的狀態(tài)也可以很好，但是神經(jīng)麻木的問(wèn)題需要一定時(shí)間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時(shí)間的長(zhǎng)短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對(duì)于麻木的恢復(fù)需要慢慢觀察，不能著急。 恢復(fù)時(shí)間跟手術(shù)做的早和晚也有一定關(guān)系，如果壓迫很嚴(yán)重或者壓迫時(shí)間長(zhǎng)，術(shù)后部分不能完全恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)最主要還是要加強(qiáng)功能鍛煉，采用針灸理療、西藥或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)恢復(fù)。54367次播放 2018-09-28
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兒童得了骨髓炎該怎么護(hù)理
兒童骨髓炎后，疼痛非常嚴(yán)重。所以一般都會(huì)固定某個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，經(jīng)常會(huì)給患者做固定，比如做支具，或者打石膏，或做牽引，這些都是避免他疼痛加重的表現(xiàn)。所以護(hù)理時(shí)，盡量讓他維持在某個(gè)姿勢(shì)，最重要的是飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給他比較好的食物配比，高營(yíng)養(yǎng)的東西。最重要的是及時(shí)的抗炎治療。早期注意這些事情。晚期后到了慢性骨髓炎，往往骨骼會(huì)破壞，經(jīng)常看到的就是，骨骼出現(xiàn)一種蟲(chóng)蝕樣改變，全是各種各樣的眼，骨骼非常不結(jié)實(shí)，非常容易骨折。這時(shí)候一旦出現(xiàn)骨折，就是病理性骨折，愈合能力非常差，可能導(dǎo)致骨不連接。所以這時(shí)候的護(hù)理非常重要，要固定好已經(jīng)出現(xiàn)病變的骨骼，讓它別受力，別出現(xiàn)病性骨折。所以早期、晚期的護(hù)理不太一樣。早期注意診斷治療，局部制動(dòng)，遠(yuǎn)期注意避免出現(xiàn)病理性骨折。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4667232次收聽(tīng) 2018-09-21 -
橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時(shí)，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
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小兒肱骨髁上骨折能采取保守治療嗎
小兒肱骨髁上骨折輕度能采取保守治療，重度需手術(shù)治療。 兒童肱骨髁上骨折非常常見(jiàn)，因小孩比較淘氣，很可能摔著，而胳膊肘附近結(jié)構(gòu)比較特殊，很容易發(fā)生骨折。臨床上非常常見(jiàn)，是高度重視的骨折。 如果處理不當(dāng)，后果較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致嚴(yán)重畸形或功能障礙。是否做手術(shù)主要根據(jù)孩子嚴(yán)重程度。肱骨髁上骨折，臨床上分三度，一度是原位，只是一個(gè)骨折縫沒(méi)有發(fā)生骨折移位；二度是骨折后，有一半連著；三度是完全不連，骨折以后完全移位。 如果是一度完全可以保守治療，打個(gè)石膏就可以；如果是二度可以做手法復(fù)位，看能不能變成一度，如果能變成一度也可以石膏固定；三度肯定需要手術(shù)，必須通過(guò)手術(shù)把位置調(diào)整好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:1059096次收聽(tīng) 2018-09-21 -
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后需要注意什么
術(shù)后早期要以保護(hù)為主，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。術(shù)后在營(yíng)養(yǎng)方面，正常的飲食就可以，不必要做一些特殊的處理。早期踝關(guān)節(jié)如果腫脹，可以采取熱敷、理療，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的消腫。同時(shí)如果疼痛比較明顯，可以吃一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生檢查的結(jié)果來(lái)決定，術(shù)后采取一些相應(yīng)的治療措施。 踝關(guān)節(jié)骨折的兩種治療，一種是保守治療，打石膏或用支具。另外一種治療是手術(shù)治療，目的是讓踝關(guān)節(jié)固定，讓骨折端有一個(gè)良好的生長(zhǎng)過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4564590次收聽(tīng) 2018-09-29 -
腰椎間盤突出癥做牽引的注意事項(xiàng)
腰椎間盤突出癥做牽引應(yīng)充分注意個(gè)體差異，并密切觀察牽引時(shí)患者的感受及反應(yīng)，根據(jù)實(shí)際情況作必要調(diào)整。一般身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些，體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短，重量也要輕。牽引過(guò)程中，患者如有不適或癥狀加重應(yīng)及時(shí)停止、更改治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1451738次收聽(tīng) 2018-09-07 -
橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時(shí)間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個(gè)月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
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橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過(guò)手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
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小兒肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法
小兒肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)是由三根骨頭而組成，肘關(guān)節(jié)不但有屈伸的功能，還有旋轉(zhuǎn)的功能。所以相對(duì)于其它的關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)就會(huì)比較復(fù)雜。但是越復(fù)雜的關(guān)節(jié)，就越容易出現(xiàn)一些問(wèn)題。所以對(duì)它的要求會(huì)更高，一般要求3周到4周的時(shí)間，需要打開(kāi)做功能康復(fù)訓(xùn)練。 功能康復(fù)訓(xùn)練主要包括兩方面： 第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進(jìn)行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。 第二，在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候，可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。 但是總的原則是，寧可不練也不要練過(guò)度。因?yàn)橐坏┯?xùn)練過(guò)度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來(lái)有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。62664次播放 2018-09-20
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橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒(méi)有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過(guò)手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
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腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對(duì)于腰椎間盤突出癥預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷?；颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時(shí)候，床不宜太軟。對(duì)于需要長(zhǎng)期進(jìn)行伏案工作的人群來(lái)說(shuō)，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢(shì)。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對(duì)于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對(duì)于腰椎間盤突出癥的預(yù)防，需要注意幾個(gè)方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長(zhǎng)期的一些不良的姿勢(shì)，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時(shí)候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動(dòng)作。57012次播放 2018-09-06
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過(guò)手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過(guò)手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
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骨不連是怎么造成的
骨不連的原因有很多， 一、可能是受傷機(jī)制造成，譬如車禍傷、高處墜落傷，骨骼的骨折所受到的沖擊較大，局部的損害較重，另外周圍組織的損傷較嚴(yán)重，這是骨不連的原因。 另外就是骨折的部位影響。有的骨折部位，剛好是在骨骼的缺血部位，譬如脛腓骨的中下1/3段，股骨頸，都容易造成骨不連。還有一些跟年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)系。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2066316次收聽(tīng) 2018-09-29 -
腰椎間盤突出癥理療方法有哪些
對(duì)于腰椎間盤突出癥患者的物理治療方法，有很多，包括按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療以及磁療。對(duì)于腰椎間盤突出癥的患者來(lái)說(shuō)，理療方法的選擇和發(fā)病的急性程度有關(guān)。 在疾病緩解期的時(shí)候，腰椎間盤突出癥的患者可以進(jìn)行脈沖短波、紅光、中低頻以及神經(jīng)損傷治療儀等治療；在疾病急性期的時(shí)候，由于神經(jīng)根水腫，患者會(huì)出現(xiàn)炎癥的情況，在這種情況下，患者就適合進(jìn)行消炎止痛的治療，比如進(jìn)行高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。 在選擇理療方法的同時(shí)，腰椎間盤突出癥的患者也可以服用一些中藥，進(jìn)行調(diào)理。在平時(shí)的時(shí)候，患者不要太過(guò)勞累，不要做重體力活，要多喝一些骨頭湯，日常的飲食，需要以清淡為主。53405次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥按摩注意什么
如果患者出現(xiàn)腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫(yī)院，來(lái)進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應(yīng)的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會(huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果，甚至可以出現(xiàn)下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現(xiàn)惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應(yīng)該避免堅(jiān)持進(jìn)行這類的治療方式，會(huì)延誤手術(shù)時(shí)機(jī)，增加患者的痛苦。 其實(shí)，腰椎間盤突出癥的患者，通過(guò)推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對(duì)于腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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中醫(yī)治療牛皮癬的效果好不好
中醫(yī)治療牛皮癬通過(guò)辨證施治可改善癥狀，常用方法包括中藥內(nèi)服、外敷、針灸、拔罐及飲食調(diào)理。1、中藥內(nèi)服：血熱風(fēng)燥型常用消風(fēng)散加減，血虛風(fēng)燥型選用當(dāng)歸飲子，濕熱蘊(yùn)結(jié)型以龍膽瀉肝湯為主。內(nèi)服中藥需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)調(diào)整，療程通常3個(gè)...0次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高到18度嚴(yán)重嗎
血糖值高到18毫摩爾每升屬于嚴(yán)重高血糖狀態(tài)，可能引發(fā)急性并發(fā)癥或長(zhǎng)期器官損害。血糖正?？崭狗秶鸀?.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，18毫摩爾每升遠(yuǎn)超安全閾值。短期血糖升高至18毫摩爾每升可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)口渴、多尿、乏力、視力模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)伴隨呼吸深快、意識(shí)模糊甚至昏迷。這類急性并發(fā)癥需立即...
173次瀏覽 2025-10-21
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西洋參能降低血脂嗎
西洋參可能有助于輔助降低血脂，但效果因人而異。高血脂可能與遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀。建議高血脂患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。西洋參含有皂苷類成分，可能通過(guò)調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、改善微循環(huán)等機(jī)制對(duì)血脂產(chǎn)生一定影響。部分研究顯示，長(zhǎng)期適量服用西洋參可能有助于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。但現(xiàn)有證據(jù)多來(lái)自動(dòng)物實(shí)驗(yàn)或小樣本...886次瀏覽 2025-10-21
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1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、年齡分布、治療方式及癥狀特點(diǎn)。1型糖尿病多為自身免疫破壞胰島β細(xì)胞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏，常見(jiàn)于青少年；2型糖尿病以胰島素抵抗為主伴分泌不足，多見(jiàn)于中老年。兩者在病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)及管理策略上存在顯著差異。1、發(fā)病機(jī)制1型糖尿病是因免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌完全缺失，需終身依賴外源性胰島素治療...188次瀏覽 2025-10-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥按摩能治愈嗎
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥不能通過(guò)按摩治愈。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥是一種由甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的疾病，通常需要藥物、放射性碘治療或手術(shù)干預(yù)。按摩可能有助于緩解部分癥狀，但無(wú)法根治疾病。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的核心治療目標(biāo)是調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。按摩作為一種輔助手段，可能通過(guò)放松肌肉、改善局部血液循環(huán)來(lái)減輕頸部不適或焦慮癥狀，但對(duì)甲狀腺功能異常無(wú)直接糾正作用。常見(jiàn)的按摩手法包括輕柔...97次瀏覽 2025-10-21
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腎上腺分泌過(guò)多的癥狀是什么
腎上腺分泌過(guò)多可能表現(xiàn)為向心性肥胖、高血壓、皮膚紫紋、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等癥狀。腎上腺分泌過(guò)多可能與庫(kù)欣綜合征、腎上腺皮質(zhì)腺瘤、垂體腺瘤等因素有關(guān)。1、向心性肥胖向心性肥胖是腎上腺分泌過(guò)多的典型癥狀，主要表現(xiàn)為面部、頸部和軀干部位脂肪堆積，四肢相對(duì)纖細(xì)。這種情況與皮質(zhì)醇長(zhǎng)期過(guò)量分泌導(dǎo)致脂肪重新分布有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)滿月臉、水牛背等特征性表現(xiàn)。治療需針對(duì)原發(fā)病...196次瀏覽 2025-10-21
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小孩子性早熟怎么治療好
兒童性早熟可通過(guò)藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測(cè)和專科隨訪等方式治療。性早熟通常由中樞性性早熟、外周性性早熟、肥胖、環(huán)境激素暴露或遺傳因素引起。1、藥物干預(yù)：中樞性性早熟首選促性腺激素釋放激素類似物GnRHa，...0次瀏覽 2025-10-21
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血脂濃厚可以吃雞蛋嗎
血脂濃厚一般是能吃雞蛋的，但需控制攝入量。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有助于維持正常代謝功能。雞蛋蛋黃中膽固醇含量較高，但同時(shí)也富含卵磷脂，后者可幫助調(diào)節(jié)膽固醇代謝。對(duì)于血脂異常人群，建議每日攝入不超過(guò)1個(gè)全蛋或隔日食用1個(gè)全蛋。蛋白部分不含膽固醇，可適當(dāng)增加攝入。烹調(diào)方式宜選擇水煮、蒸蛋等低脂做法，避免煎炸。合并嚴(yán)重高膽固醇血癥或動(dòng)脈粥樣硬...405次瀏覽 2025-10-21
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宮外孕或先兆性流產(chǎn)征兆是什么樣的
宮外孕和先兆流產(chǎn)的早期征兆主要包括陰道出血、下腹疼痛、妊娠反應(yīng)異常等。宮外孕異位妊娠典型表現(xiàn)為停經(jīng)后單側(cè)下腹撕裂樣疼痛伴陰道流血；先兆流產(chǎn)則多見(jiàn)陣發(fā)性腰酸、下腹墜脹及少量暗紅色出血。兩者均需緊急就醫(yī)，但具體表現(xiàn)存在差異。...0次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病能吃方便面嗎
糖尿病患者一般不建議吃方便面，若血糖控制穩(wěn)定時(shí)可少量食用。方便面屬于高升糖指數(shù)食物，可能引起血糖快速波動(dòng)。方便面主要成分為精制小麥粉，經(jīng)過(guò)油炸或非油炸工藝加工后，其碳水化合物吸收速度顯著加快。每100克方便面含碳水化合物50-60克，膳食纖維不足1克，這種營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)會(huì)導(dǎo)致餐后血糖迅速升高。多數(shù)方便面調(diào)味包含有大量鈉鹽，單包含鈉量可達(dá)1500-2000毫克，長(zhǎng)期...266次瀏覽 2025-10-21
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跑步時(shí)如何防止小腿變粗
跑步時(shí)防止小腿變粗需結(jié)合正確的跑姿、拉伸放松及力量平衡訓(xùn)練，主要有跑前充分熱身、調(diào)整跑步姿勢(shì)、加強(qiáng)拉伸放松、控制跑步強(qiáng)度、均衡下肢訓(xùn)練等方式。1、跑前充分熱身跑步前進(jìn)行5-10分鐘動(dòng)態(tài)熱身，如高抬腿、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)等，可激活...0次瀏覽 2025-10-21
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左邊臉比右邊臉的下頜向右歪是怎么回事
左邊臉比右邊臉的下頜向右歪可能由單側(cè)咀嚼習(xí)慣、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、面部肌肉發(fā)育不對(duì)稱、外傷或貝爾面癱等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療或手術(shù)矯正等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、單側(cè)咀嚼習(xí)慣長(zhǎng)期偏側(cè)咀嚼會(huì)...0次瀏覽 2025-10-21
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如何提高女性雄激素
女性雄激素水平偏低時(shí)可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、改善睡眠、藥物干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。雄激素對(duì)女性維持肌肉量、性欲及骨骼健康具有重要作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)干預(yù)。1、調(diào)整飲食適量增加富含鋅元素的食物如牡蠣、牛肉、南瓜子，鋅能促進(jìn)睪酮合成。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類，幫助維持激素分泌平衡。可適當(dāng)食用含健康脂肪的牛油果、橄欖油，膽固醇是合成雄激素的前體物質(zhì)。避免...
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糖尿病能手術(shù)根治嗎
糖尿病目前無(wú)法通過(guò)手術(shù)根治，但部分患者可通過(guò)代謝手術(shù)顯著改善血糖控制。糖尿病治療需結(jié)合藥物、飲食及生活方式管理，手術(shù)僅作為特定情況的輔助手段。代謝手術(shù)如胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等可通過(guò)改變消化道結(jié)構(gòu)幫助減輕體重、改善胰島素抵抗，使部分2型糖尿病患者血糖恢復(fù)正常或減少用藥量。這類手術(shù)適用于體重指數(shù)超過(guò)32.5且合并血糖控制不佳的患者，術(shù)后需要終身隨訪并保持健康飲...151次瀏覽 2025-10-21
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糖尿病人可以喝枸杞浸水嗎
糖尿病人一般可以適量飲用枸杞浸水，但需注意控制攝入量并監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng)。枸杞含有枸杞多糖等活性成分，可能對(duì)血糖調(diào)節(jié)有一定幫助，但過(guò)量攝入仍可能影響血糖穩(wěn)定。枸杞浸水是將干燥枸杞用溫水浸泡后飲用的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式。枸杞本身屬于低升糖指數(shù)食物，其碳水化合物含量相對(duì)較低，每10克枸杞約含3-4克碳水化合物。枸杞中的枸杞多糖成分在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中顯示具有調(diào)節(jié)糖代謝的作用，可能通過(guò)...105次瀏覽 2025-10-21
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血糖高的人能喝酒嗎
血糖高的人通常不建議飲酒。酒精可能干擾血糖代謝，增加低血糖或高血糖風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)使用降糖藥物或胰島素的患者危害更顯著。酒精會(huì)抑制肝臟糖原分解功能，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降?？崭癸嬀迫菀渍T發(fā)低血糖，表現(xiàn)為頭暈、出汗、心悸等癥狀。部分酒類含糖量較高，如甜葡萄酒、雞尾酒等，可能直接升高血糖。長(zhǎng)期飲酒還可能損傷胰腺功能，加重胰島素抵抗，不利于糖尿病控制。酗酒者出現(xiàn)酮癥酸中...186次瀏覽 2025-10-21
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化膿性腦炎和病毒性腦炎的區(qū)別
化膿性腦炎和病毒性腦炎的主要區(qū)別在于病原體類型、臨床表現(xiàn)及治療方式?；撔阅X炎由細(xì)菌感染引起，病毒性腦炎由病毒感染導(dǎo)致。1、病原體差異化膿性腦炎常見(jiàn)致病菌為肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟菌和流感嗜血桿菌，細(xì)菌通過(guò)血液或直接擴(kuò)散侵...0次瀏覽 2025-10-21
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血糖值高的患者可以吃蠶豆嗎
血糖值高的患者一般可以適量吃蠶豆，但需注意控制攝入量和烹飪方式。蠶豆屬于中升糖指數(shù)食物，含有一定碳水化合物和膳食纖維，過(guò)量食用可能影響血糖控制。蠶豆的碳水化合物含量低于精制米面，且富含膳食纖維和植物蛋白，有助于延緩餐后血糖上升。每100克煮熟的蠶豆約含12克碳水化合物，血糖生成指數(shù)為42，屬于低中升糖食物。蠶豆中的膳食纖維能減緩糖分吸收速度，鎂元素有助于改善...664次瀏覽 2025-10-21
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女人腿太細(xì)怎么能變粗呢
女性腿部增粗可通過(guò)飲食調(diào)整、力量訓(xùn)練、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、作息規(guī)律及激素調(diào)節(jié)等方式實(shí)現(xiàn)。腿部過(guò)細(xì)可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不足、運(yùn)動(dòng)缺乏等因素有關(guān)，需針對(duì)性干預(yù)。1、飲食調(diào)整增加每日熱量攝入，重點(diǎn)補(bǔ)充碳水化合物和健康脂肪。建議選擇糙米、全...0次瀏覽 2025-10-21
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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糖尿病人能吃雪蓮嗎
糖尿病患者可以適量食用雪蓮，但需注意控制攝入量并監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng)。雪蓮含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，但部分品種可能含有較高糖分。雪蓮作為一種藥食兩用植物，含有膳食纖維、多糖類物質(zhì)及微量元素，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。其低升糖指數(shù)特性對(duì)血糖影響較小，適量食用可能幫助改善胰島素敏感性。新鮮雪蓮果的碳水化合物含量約為每100克含10-12克，低于同等重量米飯的含糖量。建議選擇新鮮雪蓮而...157次瀏覽 2025-10-21
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炒枳實(shí)的功效與作用及禁忌癥
炒枳實(shí)具有理氣寬中、消積導(dǎo)滯的功效，主要用于胃腸氣滯、食積脹滿等癥狀，但脾胃虛弱及孕婦慎用。炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)過(guò)炮制后的中藥材，其功效主要有消食化積、行氣除脹、化痰除痞等作用，禁忌癥包括氣虛下陷、陰虛燥咳及對(duì)本品過(guò)敏者禁用。1、消食化積炒枳實(shí)能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助分258次瀏覽
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車前子泡水喝有什么功效和作用
車前子泡水喝具有清熱利尿、祛痰止咳、滲濕止瀉等功效，主要用于緩解小便不利、水腫脹滿、痰熱咳嗽、暑濕泄瀉等癥狀。車前子是車前科植物車前或平車前的干燥成熟種子，其藥用價(jià)值在中醫(yī)臨床中應(yīng)用廣泛。1、清熱利尿車前子性寒味甘，歸腎經(jīng)與膀胱經(jīng)，能促進(jìn)水分代謝，幫助排出體內(nèi)602次瀏覽
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刺梨主治哪種疾病
刺梨主治維生素C缺乏癥、消化不良、高脂血癥等疾病。刺梨富含維生素C、有機(jī)酸及多種微量元素，具有抗氧化、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂等作用。1、維生素C缺乏癥刺梨中維生素C含量極高，每100克鮮果可達(dá)2000毫克以上，能有效改善因維生素C缺乏引起的牙齦出血、傷口愈合緩慢等597次瀏覽
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逍遙丸有什么功效作用與禁忌
逍遙丸主要有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、緩解郁結(jié)氣滯等功效作用，禁忌包括孕婦禁用、過(guò)敏體質(zhì)者慎用、感冒發(fā)熱患者不宜服用等。逍遙丸是一種中成藥，主要由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、薄荷等成分組成，常用于治療肝郁脾虛所致的胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀695次瀏覽
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玄麥甘桔顆粒是降肺火還是肝火的
玄麥甘桔顆粒主要用于降肺火，對(duì)肝火旺盛的調(diào)節(jié)作用有限。該中成藥由玄參、麥冬、甘草、桔梗等成分組成，具有清熱滋陰、潤(rùn)肺利咽的功效，適用于肺陰不足或肺熱上攻引起的咽喉腫痛、干咳少痰等癥狀。玄麥甘桔顆粒的核心功效是清肺養(yǎng)陰。方中玄參清熱涼血、滋陰降火，麥冬潤(rùn)肺生津，772次瀏覽
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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天津哪家醫(yī)院前列腺炎治的好
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天津治癲癇哪家醫(yī)院知名
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北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
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北京專治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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