慢走可以減肥嗎
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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什么是膝外翻
膝外翻就是X型腿，患者雙膝蓋并攏時腳踝之間仍然會有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重。 膝外翻也分生理性和病理性，生理性的膝外翻，可能有很多韌帶相對松馳的女性會出現(xiàn)，病理性的膝外翻，可能是因為疾病或者骨骺損傷導致骨骺的發(fā)育異常。64772次播放 2018-07-02
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糖尿病足截肢后傷口不愈合原因
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合，是由于糖尿病足下肢的動脈閉塞，局部缺血，截肢的水平不夠或者是截肢之后局部傷口抗感染控制不夠造成的，這種情況下需要再次進行截肢。糖尿病足患者一定要注意足部的保護，避免造成傷口，否則截止的風險就很大。58922次播放 2018-06-28
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肌筋膜炎指的是什么
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生時，既有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有筋膜、無肌肉的部位出現(xiàn)的無菌性炎癥叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后又到附著點，這種情況會統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會較大。語音時長 01:0259484次收聽 2018-04-26 -
小孩左鎖骨骨折怎么辦
孩子都非常頑皮，很容易出現(xiàn)骨折情況，比較常見的就是鎖骨骨折，出現(xiàn)左鎖骨骨折以后需要及時送醫(yī)，根據醫(yī)生的要求治療，一般不需要手術方式解決，但也不能過度依賴保守治療，不要胡亂使用藥物，觀察孩子身體恢復情況。
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骨髓瘤患者能活多久
多發(fā)性骨髓瘤是一個不可治愈的疾病。但隨著醫(yī)療技術的不斷提高，可能未來，骨髓瘤也是潛在可治愈的疾病。骨髓瘤患者能活多久，需要分期評估，如果是低危患者，大概能活7到10年；中?；颊叽蟾拍芑?到5年；高?；颊叽蟾旁?年多左右。語音時長 01:2668220次收聽 2018-04-23 -
什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是鎖骨部位出現(xiàn)了斷裂的情況，這部位是容易受到外力影響的，發(fā)生骨折的可能性也比較大，建議這個時候手術來治療，手術以后也需要補充營養(yǎng)，多休息，然后睡覺姿勢也需要注意，盡量平躺的姿勢，配合醫(yī)生讓身體得到康復。
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鎖骨骨折治療
鎖骨骨折雖然出現(xiàn)幾率比較少，但是一旦出現(xiàn)骨折之后，還應積極接受治療，目前醫(yī)學上可以治療方法有很多，首先可選擇非手術性治療，主要適合于病情較輕微人群，而相反，如果情況比較嚴重，就應該盡快的通過手術性治療來控制。
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老年人髖骨骨折了怎么辦
老年人髖骨骨折，是好發(fā)于老年人的另一種常見的骨質疏松骨折，老年人經常出現(xiàn)髖骨骨折，髖部骨折對老年人比較疼痛，嚴重地影響生活質量。這種骨折如果身體情況可以允許，應該早點進行手術的治療。 對于這種髖骨骨折，要做好預防工作。因為它是一種脆性骨折，可以預防，應該避免老年人摔倒，要改善家里的光線和環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所、臥室光線的明亮度，要小心注意，要注意地面平坦，有很多細節(jié)可以預防老年人出現(xiàn)髖部骨折。57533次播放 2018-08-17
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成人X型腿矯正方法有哪些
X型腿在成年以后，沒有特別有效的保守治療的辦法，如果要徹底糾正這種情況，就要通過截骨手術，把骨的連續(xù)性截開，然后重新放在最理想的力線位置上，給予穩(wěn)定的固定和支撐讓骨在新的位置上重新生長，恢復正常的力線就可以糾正膝外翻。60677次播放 2018-07-02
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哪類腰椎間盤突出病人需要手術治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術治療，根據病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進行保守治療，通過藥物治療，康復鍛煉的方法，能夠得到一個比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經比較嚴重的時候，必須要及做手術治療。語音時長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應治療，輕者可通過手法復位治療，嚴重者則需手術復位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
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尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經過保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進行手術治療，術后6~8周能達到臨床愈合。
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老年人髖骨骨折了如何治療
老年人髖部骨折是比較常見的骨質疏松骨折，地面濕滑老年人容易摔倒，容易造成髖部骨折，髖部骨折是比較疼痛的，必須做好平時的護理工作，加強家里的光線環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所和臥室光線的明亮度，這些細節(jié)都可以預防老年人髖部骨折。語音時長 01:0653462次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時不要彎腰。語音時長 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
糖尿病足一定要截肢嗎
糖尿病足不一定要截肢。 有效的控制血糖，控制感染，這種情況下就不會截肢。反之，如果血糖控制不好，下肢感染加重，局部形成潰瘍，病人會出現(xiàn)截肢的可能。 經過控制感染，控制血糖，病人可能保存肢體，可以避免截肢。64057次播放 2018-06-28
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懷孕四個月吃什么？
懷孕四個月可以適量吃西藍花、牛肉、雞蛋、蘋果、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素E軟膠囊、復合維生素B片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、西藍花西藍花含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于增強孕婦免疫力并促進胃腸蠕動。其中葉酸含量較高，對胎兒神經管發(fā)育有積極作用...149次瀏覽 2025-09-28
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怎樣才能使小腿變細呢？
小腿變細可通過控制飲食、規(guī)律運動、局部塑形訓練、調整生活習慣、醫(yī)學美容干預等方式實現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達、水腫等因素有關。1、控制飲食減少高熱量食物攝入有助于降低全身脂肪含量，包括小腿部位。建議選擇低脂優(yōu)質蛋白如雞胸肉、魚類，搭配富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍花、蘋果。避免過多鹽分攝入以減少水腫概率，每日飲水控制在1500-2000毫升。長期保持...216次瀏覽 2025-09-28
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妊娠甲狀腺機能亢進癥患者的注意事項
妊娠甲狀腺機能亢進癥患者需注意定期監(jiān)測甲狀腺功能、合理用藥、營養(yǎng)補充及情緒管理。妊娠合并甲亢可能增加流產、早產等風險，需在醫(yī)生指導下綜合干預。妊娠期甲狀腺激素水平波動較大，患者應每4-6周復查促甲狀腺激素和游離甲狀腺素指標。使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶片時，需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量，避免過度抑制胎兒甲狀腺功能。日常需保證每日250-300微克碘攝入，可適量食用海...65次瀏覽 2025-09-28
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松果體囊腫會死嗎？
松果體囊腫一般不會導致死亡，多數為良性病變且無明顯癥狀。松果體囊腫可能與先天發(fā)育異常、局部血液循環(huán)障礙等因素有關，通常通過影像學檢查發(fā)現(xiàn)。松果體囊腫在臨床上較為常見，多數體積較小且生長緩慢。囊腫直徑通常不超過10毫米，患者可能終身無任何不適。部分人群可能在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)，無需特殊處理。囊腫壓迫周圍組織的概率較低，即使存在輕微壓迫，也可能僅表現(xiàn)為頭痛、眩暈等非...268次瀏覽 2025-09-28
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慢性咽喉炎如何治療
慢性咽喉炎可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式治療。慢性咽喉炎通常由感染、用嗓過度、胃食管反流、過敏、環(huán)境刺激等原因引起。1、調整生活方式減少辛辣刺激食物攝入，避免煙酒刺激，保持室內空氣濕潤有助于緩解咽喉不適。用嗓過度者需減少說話頻率，教師等職業(yè)人群可借助擴音設備。胃食管反流患者應避免睡前進食，抬高床頭15-20厘米。過敏體質者需...150次瀏覽 2025-09-28
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看看心律失常的醫(yī)院
心律失?；颊呖删驮\于心血管內科、急診科或心律失常?？崎T診。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質紊亂、甲狀腺功能異常、藥物副作用、先天性心臟病等因素有關，需根據具體病因選擇科室。心血管內科是心律失常的首選就診科室，可處理大多數早搏、房顫、室上速等常見類型，通過動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查評估病情，常用藥物包括鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥...66次瀏覽 2025-09-28
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新生兒甲狀腺功能異常的癥狀
新生兒甲狀腺功能異常的癥狀主要有反應遲鈍、喂養(yǎng)困難、黃疸消退延遲、體溫異常、生長發(fā)育遲緩等。新生兒甲狀腺功能異?？赡芘c先天性甲狀腺功能減退癥、甲狀腺激素合成障礙、母體甲狀腺疾病、碘缺乏或過量、垂體或下丘腦病變等因素有關。1、反應遲鈍新生兒甲狀腺功能異?？赡軐е律窠浵到y(tǒng)發(fā)育遲緩，表現(xiàn)為對聲音或光線刺激反應減弱，動作遲緩，表情淡漠。甲狀腺激素對大腦發(fā)育至關重要，...447次瀏覽 2025-09-28
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女人尿不出來是怎么回事？
女性排尿困難可能由尿路感染、膀胱功能障礙、尿道狹窄、盆底肌松弛、神經源性膀胱等原因引起，可通過藥物治療、導尿、盆底康復訓練等方式緩解。排尿困難通常伴隨尿頻、尿急、下腹墜脹等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、尿路感染細菌侵入尿道或膀胱可能導致黏膜充血水腫，引發(fā)排尿不暢。常見于飲水不足或會陰清潔不當，可表現(xiàn)為排尿灼痛伴尿液渾濁。確診需進行尿常規(guī)檢查，治療可選用左氧...
246次瀏覽 2025-09-28
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妊娠期tsh低t3t4正常情況如何？
妊娠期TSH低但T3、T4正常通常提示亞臨床甲狀腺功能亢進，可能與妊娠期生理變化或甲狀腺疾病相關。主要影響因素有妊娠相關激素波動、一過性甲狀腺毒癥、格雷夫斯病早期、甲狀腺炎及垂體功能異常。建議通過甲狀腺抗體檢測、超聲檢查及定期監(jiān)測明確病因。1、妊娠激素影響人絨毛膜促性腺激素與促甲狀腺激素結構相似，妊娠早期高水平hCG可能刺激甲狀腺受體，導致TSH暫時性降低。...
384次瀏覽 2025-09-28
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鼻腔后喉嚨有粘痰的原因
鼻腔后喉嚨有粘痰可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、胃食管反流、慢性咽炎等因素有關。鼻腔后喉嚨有粘痰通常由鼻腔分泌物倒流、炎癥刺激、胃酸反流等原因引起，表現(xiàn)為咽喉異物感、頻繁清嗓、咳嗽等癥狀?？赏ㄟ^鼻腔沖洗、藥物治療、調整飲食等方式緩解。1、上呼吸道感染病毒或細菌感染可能導致鼻腔和咽喉黏膜炎癥，刺激黏液分泌增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻塞、流涕、咽喉疼痛等癥狀。可...763次瀏覽 2025-09-28
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肝臟五個小三陽指標說明
肝臟五個小三陽指標通常指乙肝五項檢查中的HBsAg、抗-HBs、HBeAg、抗-HBe、抗-HBc，不同指標組合可反映乙肝病毒感染狀態(tài)及復制活躍程度。臨床常見組合模式有HBsAg陽性+抗-HBe陽性+抗-HBc陽性、HBsAg陽性+HBeAg陽性+抗-HBc陽性等，需結合肝功能與病毒DNA檢測綜合評估。HBsAg陽性表明存在乙肝病毒感染，是診斷乙肝的主要依據...278次瀏覽 2025-09-28
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香蕉蛋白質的含量是多少？
香蕉蛋白質含量為每100克含1-1.5克，屬于低蛋白水果。香蕉主要營養(yǎng)成分包括碳水化合物、鉀和膳食纖維，適合作為日常能量補充來源。香蕉的蛋白質含量低于大多數動物性食物和豆類，但含有少量必需氨基酸。成熟香蕉中蛋白質以酶類和結構蛋白為主，未成熟香蕉的蛋白質含量略高，但口感較澀。香蕉蛋白質的生物利用度中等，需搭配其他蛋白質來源以滿足人體需求。不同品種香蕉的蛋白質含...563次瀏覽 2025-09-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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心律失常不會導致病人猝死
心律失常一般不會導致病人猝死，但某些嚴重類型的心律失?？赡芤l(fā)猝死。心律失常是指心臟跳動的頻率或節(jié)律異常，可能與心臟疾病、電解質紊亂、藥物影響等因素有關。多數心律失常屬于良性病變，例如竇性心律不齊、偶發(fā)房性早搏等，通常不會對生命構成威脅。這類心律失?？赡苡汕榫w緊張、過度勞累、飲用咖啡或濃茶等生理性因素誘發(fā)，一般無須特殊治療，通過調整生活方式、避免誘因即可緩解...57次瀏覽 2025-09-28
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鼻炎患者有痰嗎？
鼻炎患者可能有痰，痰液多與鼻腔分泌物倒流或合并感染有關。鼻炎患者出現(xiàn)痰液的主要原因有鼻腔炎癥刺激、合并細菌感染、過敏反應加重、鼻竇炎繼發(fā)、胃腸功能紊亂等。1、鼻腔炎癥刺激慢性鼻炎會導致鼻黏膜持續(xù)充血腫脹，分泌物增多形成黏液后倒流至咽喉部。這類痰液通常為白色黏稠狀，可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等控制炎癥，配合生理鹽水鼻腔沖洗減少分泌物。...227次瀏覽 2025-09-28
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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腦ct多少錢出結果
腦CT檢查一般需要30-60分鐘出結果，具體時間與檢查項目、醫(yī)院設備效率等因素有關。常規(guī)平掃腦CT通常在檢查完成后30分鐘內出具初步報告，急診情況下可能縮短至15-20分鐘。增強腦CT因需注射造影劑并觀察動態(tài)影像，報告時間可能延長至40-60分鐘。部分醫(yī)院對復雜病例或需多學科會診的情況，可能延遲至2小時。檢查后紙質報告需在自助機或服務臺領取，電子報告可通過醫(yī)...497次瀏覽 2025-09-28
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六個月胎兒彩超怎么辦？
六個月胎兒彩超可通過常規(guī)產前超聲檢查、系統(tǒng)篩查超聲、針對性超聲檢查等方式進行。胎兒彩超通常由監(jiān)測胎兒發(fā)育、排查結構異常、評估胎盤及羊水情況等原因引起。1、常規(guī)產前超聲檢查常規(guī)產前超聲檢查主要用于評估胎兒生長參數，包括雙頂徑、頭圍、腹圍及股骨長度測量。該檢查可觀察胎位、胎盤位置及羊水指數，適合無高危因素的孕婦。檢查時間通常控制在15-20分鐘，采用二維超聲模式...161次瀏覽 2025-09-28
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腸胃不消化吃什么好呢？
胃腸不消化可以適量吃山楂、酸奶、西藍花、小米粥、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片、乳酸菌素片、復方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、山楂山楂含有豐富的有機酸和膳食纖維，能夠刺激胃酸分泌，促進胃腸蠕動，有助于緩解積食和腹脹?？芍苯邮秤眯迈r山楂或泡水飲用...242次瀏覽 2025-09-28
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怎樣才能治好腸炎呢？
腸炎可通過調整飲食、補充水分、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。腸炎通常由感染、飲食不當、免疫功能異常、藥物刺激、遺傳等因素引起。1、調整飲食腸炎患者應選擇低脂、低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少胃腸負擔。急性期可采用流質或半流質飲食，癥狀緩解后逐漸過渡到正常飲食。少量多餐有助于減輕腸道壓力。2、補充水分腹瀉...112次瀏覽 2025-09-28
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腸胃炎住院一般住多久
腸胃炎住院一般需要3-7天，具體時間與病情嚴重程度、并發(fā)癥、個體恢復情況等因素相關。輕度腸胃炎患者若未出現(xiàn)脫水或電解質紊亂，住院時間通常為3-5天。這類患者主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐，通過補液、禁食及口服蒙脫石散等藥物干預后癥狀可較快緩解。若需靜脈補液或抗感染治療，住院時間可能延長至5天左右。中度腸胃炎患者若合并輕度脫水或發(fā)熱，住院時間多為5-7天，需監(jiān)...789次瀏覽 2025-09-28
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喝水時胸疼是怎么回事？
喝水時胸疼可能與食管炎、胃食管反流、食管痙攣、食管裂孔疝或心絞痛等原因有關。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、食管炎食管黏膜受刺激或感染可能引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為吞咽時胸骨后灼痛。常見誘因包括辛辣飲食、飲酒或藥物刺激?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片或硫糖鋁混懸凝膠等藥物保護黏膜。日常需避免過燙、過硬食物，進食后保持直立姿勢。2、胃食管反流胃酸反...298次瀏覽 2025-09-28
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干梔子花泡茶的功效與作用
干梔子花泡茶具有清熱瀉火、涼血解毒、利尿消腫等功效，常用于緩解目赤腫痛、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。干梔子花茶的主要作用包括清熱除煩、促進消化、輔助降血壓、改善睡眠、調節(jié)情緒等。一、清熱除煩梔子花性寒，歸心經與肺經，其有效成分梔子苷能抑制中樞神經系統(tǒng)興奮性。對于323次瀏覽
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小柴胡顆粒的功效與作用及禁忌
小柴胡顆粒具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于外感病邪犯少陽證，癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等。禁忌包括對成分過敏者禁用、風寒感冒者慎用、孕婦及哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下使用。小柴胡顆粒主要由柴胡、黃芩、半夏、生姜、大棗等中藥組成，屬于337次瀏覽
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參術膠囊的功效與作用是什么
參術膠囊具有健脾益氣、燥濕化痰的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。參術膠囊的主要成分包括黨參、白術等中藥材，通過調節(jié)胃腸功能、增強免疫力發(fā)揮作用。1、健脾益氣參術膠囊中的黨參具有補中益氣的功效，能改善因脾胃虛弱導致的氣短乏力、面色萎黃等癥狀351次瀏覽
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石斛夜光丸不適宜人群有哪些
石斛夜光丸不適宜人群主要有孕婦、過敏體質者、脾胃虛寒者、外感發(fā)熱者以及肝腎功能不全者。石斛夜光丸是一種中成藥，具有滋陰補腎、清肝明目的功效，常用于治療肝腎兩虧、陰虛火旺引起的內障目暗、視物昏花等癥，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、孕婦石斛夜光丸含有牛膝等活血成分，可能258次瀏覽
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肚子大濕氣重吃歸脾丸還是健脾丸
肚子大濕氣重一般可遵醫(yī)囑選擇健脾丸，若伴隨氣血不足則更適合歸脾丸。健脾丸主要用于脾虛濕盛引起的腹脹、食欲不振，歸脾丸則側重心脾兩虛導致的氣短乏力、失眠多夢。兩者成分與適應證存在差異，需根據具體證型選用。健脾丸以黨參、白術、茯苓等為主，通過燥濕運脾改善濕濁困脾引238次瀏覽
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