口服玻尿酸有效果嗎
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- 錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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眼角黃褐斑怎么形成的
眼角黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥反應(yīng)、慢性肝病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性分布的黃褐色斑片?？赏ㄟ^防曬護(hù)理、外用藥物、激光治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在家族聚集性黃褐斑傾向，與黑素細(xì)...
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴(yán)重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進(jìn)行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當(dāng)用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進(jìn)行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴(yán)重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時(shí)要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復(fù)雜，創(chuàng)口的污染很嚴(yán)重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預(yù)防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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陰莖短小是什么原因
陰莖的長短粗細(xì)，主要是取決于基因，陰莖在雄激素的作用下生長，如果是陰莖短小的話，第一是不是雄激素缺乏引起的，一般比較少，多數(shù)的陰莖短小是因?yàn)橄忍煨缘膫€(gè)體差異，其他的一些原因，陰莖短小的話，主要是跟基因有關(guān)，對年輕人來說，太胖會(huì)引起陰莖短小。67954次播放 2018-07-06
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黑痣可以看什么科
黑痣應(yīng)該看皮膚科醫(yī)生。黑痣也稱之為黑素細(xì)胞痣或痣細(xì)胞痣，是來源于神經(jīng)嵴的良性黑素細(xì)胞的腫瘤。根據(jù)痣細(xì)胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內(nèi)痣。 黑素細(xì)胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍(lán)色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著時(shí)間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長期處于穩(wěn)定狀態(tài)，極少轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?。因此，皮膚科醫(yī)生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn)和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。語音時(shí)長 01:2995313次收聽 2021-07-09 -
牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護(hù)膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補(bǔ)洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實(shí)現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補(bǔ)水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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是什么引起的長黃褐斑？希望大家知曉
黃褐斑是比較常見的一種皮膚疾病，會(huì)給患者的外在形象造成很大的影響，所以我們應(yīng)該要了解發(fā)病原因，這樣才能有效的預(yù)防。導(dǎo)致臉上長黃褐斑的原因比較多，常見的就是日曬，使用劣質(zhì)化妝品，皮膚清潔不當(dāng)，卵巢功能不好以及經(jīng)常熬夜，睡眠不足。
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手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點(diǎn)，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點(diǎn)陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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祛斑后多長時(shí)間掉痂
祛斑導(dǎo)致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因?yàn)榧す獾母吣芰亢蜔崃恐苯幼饔糜谏匕叩纳仡w粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結(jié)痂一般3-7天左右結(jié)痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點(diǎn)狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現(xiàn)皮膚損害，女性多見，其數(shù)目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數(shù)目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細(xì)胞增多性疾病，與遺傳有關(guān)，本病多出生時(shí)即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側(cè)面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結(jié)膜也可以累及。皮損呈淡藍(lán)色、青藍(lán)色、藍(lán)黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調(diào)Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內(nèi)的色素顆粒，在幾個(gè)納秒至幾百個(gè)納秒內(nèi)，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現(xiàn)象。語音時(shí)長 03:1961006次收聽 2021-07-09 -
臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習(xí)慣有關(guān)，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕ⅲつw油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會(huì)堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚松弛，致使毛孔擴(kuò)大。語音時(shí)長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
臉上有黃褐斑如何消除
臉上有黃褐斑時(shí)，可以應(yīng)用柴胡當(dāng)歸方劑、黨參黃芪方劑內(nèi)服，應(yīng)用柿樹葉面膜、益母草面膜外敷，都可以讓黃褐斑盡快消退；平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，做好防曬、隔離電離輻射的措施，對淡化黃褐斑也有幫助。
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臉部縫針后疤痕修復(fù)的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。語音時(shí)長 02:2582810次收聽 2021-09-29 -
臉部縫針后疤痕修復(fù)有什么好方法
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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黃褐斑的治療方法
黃褐斑是由于色素長時(shí)間的沉著引起的一種皮膚斑點(diǎn)。而且還是對稱出現(xiàn)在患者的臉上的。這時(shí)候患者們也不用太過于緊張和擔(dān)心，可以通過補(bǔ)充維生素C的方式，使用藥物來進(jìn)行治療。另外，如果患者們追求快速治療的話，還可以使用激光來進(jìn)行治療。
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喝哪些茶祛斑
應(yīng)該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因?yàn)闄幟什柚械臋幟屎写罅康木S生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類比較多，但是臨床上常見的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著斑，多對稱，蝶形分布于頰部，多見于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無自覺癥狀和沒有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌因素有關(guān)。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無論哪種原因?qū)е碌?，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等?/div>語音時(shí)長 01:2457209次收聽 2021-07-09- 當(dāng)歸可以消除黃褐斑嗎？這些方法你用對了嗎
長期服用當(dāng)歸是可以去除黃褐斑的，當(dāng)歸含有的活性成分可以抑制色素生成，長期服用還可以美白。除此之外，當(dāng)歸還有著很多美容效果，比如保濕、除皺、抗衰老和護(hù)發(fā)等，當(dāng)歸含有大量揮發(fā)油、氨基酸和微量元素，這些微量元素可以加快細(xì)胞生長，排除壞死細(xì)胞，增高人體免疫力。對于月經(jīng)不調(diào)的女性來說，長期服用當(dāng)歸還可補(bǔ)血、調(diào)理內(nèi)分泌，防止痛經(jīng)。59887次瀏覽
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陰道緊縮術(shù)屬于幾級手術(shù)
陰道緊縮術(shù)屬于一級手術(shù)，主要適用于陰道松弛影響生活質(zhì)量的患者。該手術(shù)需由專業(yè)醫(yī)師評估后實(shí)施，屬于門診或日間手術(shù)范疇，通常無須住院。陰道緊縮術(shù)的手術(shù)分級依據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的醫(yī)療機(jī)構(gòu)手術(shù)分級管理辦法，一級手術(shù)指技術(shù)難...0次瀏覽 2025-11-13
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產(chǎn)后如何瘦大腿和肚子
產(chǎn)后瘦大腿和肚子可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、母乳喂養(yǎng)、腹式呼吸訓(xùn)練、穿戴收腹帶等方式實(shí)現(xiàn)。產(chǎn)后身材恢復(fù)通常與孕期體重增長、激素水平變化、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食產(chǎn)后飲食需保證營養(yǎng)均衡且熱量可控，優(yōu)先選擇高蛋白低脂肪...0次瀏覽 2025-11-13
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小兒感冒貼的作用
小兒感冒貼主要通過透皮給藥緩解感冒癥狀，適用于鼻塞、流涕等輕度不適，常見成分包括薄荷腦、冰片等揮發(fā)性物質(zhì)。主要有促進(jìn)局部血液循環(huán)、減輕鼻黏膜充血、輔助退熱、緩解頭痛、減少哭鬧等作用。1、促進(jìn)局部血液循環(huán)感冒貼中的揮發(fā)性成...0次瀏覽 2025-11-13
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輸卵管堵了吃中藥有用嗎
輸卵管堵塞患者服用中藥可能有一定輔助作用，但無法替代手術(shù)等醫(yī)學(xué)治療。輸卵管堵塞主要由感染、子宮內(nèi)膜異位癥、手術(shù)粘連等因素引起，中藥調(diào)理需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體病因使用。部分中藥可通過活血化瘀、消炎散結(jié)等作用改善局部微循環(huán)，...0次瀏覽 2025-11-13
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肛周膿腫注意事項(xiàng)有哪些
肛周膿腫患者需注意保持局部清潔干燥、避免久坐壓迫、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)就醫(yī)用藥、術(shù)后規(guī)范護(hù)理等事項(xiàng)。肛周膿腫是肛周軟組織感染形成的化膿性病灶，多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，可能伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。1、保持清潔干燥每日用溫水清洗肛...0次瀏覽 2025-11-13
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年紀(jì)大下巴會(huì)變長嗎
年紀(jì)大下巴一般不會(huì)明顯變長，但可能因骨質(zhì)流失、皮膚松弛或牙齒脫落等因素出現(xiàn)視覺上的變化。隨著年齡增長，人體骨骼會(huì)發(fā)生退行性改變，下頜骨可能出現(xiàn)輕微吸收，但這一過程通常不會(huì)導(dǎo)致下巴長度顯著增加。部分老年人因牙齒缺失或牙槽骨...0次瀏覽 2025-11-13
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超聲波去眼袋效果如何
超聲波去眼袋的效果因人而異，主要取決于個(gè)體皮膚狀態(tài)、眼袋類型及術(shù)后護(hù)理。該技術(shù)通過超聲波能量溶解脂肪，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢，但可能伴隨短暫紅腫或效果不徹底等局限。超聲波去眼袋利用高頻振動(dòng)選擇性破壞脂肪細(xì)胞，對單純脂肪...0次瀏覽 2025-11-13
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宮頸糜爛三度需不需要做手術(shù)治療呢
宮頸糜爛三度多數(shù)情況下無需手術(shù)治療。處理方式主要有定期觀察、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)等。1、定期觀察：宮頸糜爛三度屬于生理性柱狀上皮異位，并非真正意義上的疾病。多數(shù)患者無明顯癥狀，可通過每6-12個(gè)月進(jìn)...0次瀏覽 2025-11-13
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矯正牙齒要拔牙齒嗎
矯正牙齒是否需要拔牙需根據(jù)個(gè)體口腔情況決定，多數(shù)情況下無須拔牙，少數(shù)情況可能需要拔除部分牙齒。牙齒矯正方案需結(jié)合牙齒擁擠度、頜骨發(fā)育、咬合關(guān)系等因素綜合評估。牙齒排列輕度擁擠或存在間隙時(shí)，通常采用擴(kuò)弓、片切或推磨牙向后等...0次瀏覽 2025-11-13
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脂肪豐胸后多久能抓胸
脂肪豐胸后一般需要1-3個(gè)月才能恢復(fù)正常的胸部觸感，具體時(shí)間與個(gè)體恢復(fù)能力、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。脂肪豐胸術(shù)后初期，移植的脂肪細(xì)胞需要重新建立血供，此時(shí)胸部組織較為脆弱，外力擠壓可能導(dǎo)致脂肪細(xì)胞移位或壞死。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避...0次瀏覽 2025-11-13
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眼睛帶美瞳之后眼睛干澀怎么辦
眼睛戴美瞳后干澀可通過人工淚液滴眼、減少佩戴時(shí)間、選擇高透氧材質(zhì)、避免干燥環(huán)境、熱敷緩解等方式改善。美瞳導(dǎo)致的干澀通常與角膜缺氧、淚液蒸發(fā)過快、材質(zhì)刺激、佩戴時(shí)間過長、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。1、人工淚液滴眼聚乙烯醇滴眼液或...0次瀏覽 2025-11-13
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怎么讓胸快速變大變脹
通過健康干預(yù)無法快速改變胸部大小，乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平和營養(yǎng)狀態(tài)影響。若需短期視覺效果，可選擇合適內(nèi)衣或物理塑形；若存在異常脹痛或發(fā)育遲緩，需排查乳腺疾病或內(nèi)分泌異常。乳房主要由脂肪組織和乳腺構(gòu)成，青春期后基本定...
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支氣管肺炎能吃紅薯嗎
支氣管肺炎患者可以適量食用紅薯。紅薯富含膳食纖維和維生素A，有助于增強(qiáng)免疫力，但需注意食用方式和個(gè)體差異。1、營養(yǎng)支持：紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對呼吸道黏膜修復(fù)具有積極作用。其膳食纖維含量較高...0次瀏覽 2025-11-13
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自體毛發(fā)移植永久嗎
自體毛發(fā)移植的效果通常是永久的，移植后的毛囊會(huì)保持原有特性繼續(xù)生長毛發(fā)。毛發(fā)移植是將后枕部健康的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域，這些毛囊對雄激素不敏感，不易脫落。后枕部毛囊具有先天抗脫發(fā)特性，移植后仍保留這一特性，能夠長期存活并正常...
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頭癬長頭發(fā)是不是快好了
頭癬患者長頭發(fā)并不代表病情好轉(zhuǎn)，需結(jié)合真菌檢測結(jié)果判斷，治療需堅(jiān)持抗真菌藥物使用、頭皮清潔護(hù)理、避免交叉感染、調(diào)整生活習(xí)慣、定期復(fù)查。1、真菌檢測：頭癬由毛癬菌等真菌感染引起，新生頭發(fā)可能伴隨殘留真菌。臨床需通過氫氧化鉀...0次瀏覽 2025-11-13
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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玻尿酸進(jìn)行豐胸怎么樣
玻尿酸豐胸是一種通過注射填充物改善胸部形態(tài)的醫(yī)療美容方式，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)且效果非永久性。玻尿酸豐胸利用交聯(lián)透明質(zhì)酸填充胸部組織，能夠快速塑造自然柔軟的胸型，創(chuàng)傷小且恢復(fù)期短。注射后可能出現(xiàn)短暫紅腫或淤青，但多數(shù)在1-2周...0次瀏覽 2025-11-13
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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打了水光針幾天可以正常護(hù)膚
注射水光針后一般需要3-5天才能恢復(fù)正常護(hù)膚。水光針屬于微創(chuàng)美容項(xiàng)目，術(shù)后皮膚存在微小創(chuàng)口，需待屏障修復(fù)后再使用常規(guī)護(hù)膚品。水光針通過多點(diǎn)注射將透明質(zhì)酸等營養(yǎng)成分導(dǎo)入真皮層，術(shù)后即刻可能出現(xiàn)輕微紅腫、針眼等反應(yīng)。多數(shù)情況...0次瀏覽 2025-11-13
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拔牙上午拔還是下午拔
拔牙可以選擇上午或下午，但上午拔牙通常更有利于術(shù)后觀察和應(yīng)急處理。拔牙時(shí)間的選擇主要與凝血功能晝夜節(jié)律、術(shù)后出血風(fēng)險(xiǎn)、醫(yī)生狀態(tài)等因素有關(guān)。人體凝血功能在上午相對活躍，血小板聚集能力較強(qiáng)，這對拔牙后創(chuàng)面止血有幫助。上午光線...0次瀏覽 2025-11-13
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如何擁有健美身材呢女生
女生塑造健美身材需要科學(xué)訓(xùn)練、合理飲食與規(guī)律作息相結(jié)合，核心在于力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、蛋白質(zhì)攝入、體脂控制和睡眠管理。1、力量訓(xùn)練：每周3次抗阻訓(xùn)練可增加肌肉量，推薦深蹲強(qiáng)化臀腿、硬拉激活核心和俯臥撐塑造上肢。使用啞鈴或彈...0次瀏覽 2025-11-13
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子宮肌瘤醫(yī)生叫我吃避孕藥有用嗎
子宮肌瘤患者服用避孕藥可能有一定效果，但需根據(jù)個(gè)體情況權(quán)衡利弊。避孕藥主要通過抑制排卵和調(diào)節(jié)激素水平發(fā)揮作用，對部分子宮肌瘤患者可能緩解癥狀。1、激素調(diào)節(jié)：避孕藥含雌激素和孕激素，可抑制卵巢功能，減少內(nèi)源性激素分泌。子宮...0次瀏覽 2025-11-13
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艾灸條熏屋子的好處與功效
艾灸條熏屋子具有凈化空氣、驅(qū)蟲防霉、輔助緩解呼吸道不適等功效。艾灸條燃燒產(chǎn)生的煙霧含有揮發(fā)油成分，主要有殺菌抑菌、芳香化濕、舒緩神經(jīng)等作用。1、凈化空氣艾葉燃燒時(shí)釋放的桉油精、樟腦等揮發(fā)性成分，對空氣中的金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。艾煙中的酚774次瀏覽
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紅花泡水喝有什么功效和作用
紅花泡水喝具有活血化瘀、散瘀止痛、通經(jīng)活絡(luò)等功效，主要用于改善血瘀型痛經(jīng)、跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。紅花的主要活性成分包括紅花黃色素、紅花苷等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、活血調(diào)經(jīng)紅花能促進(jìn)子宮收縮，改善血瘀引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。對于氣滯血瘀型痛經(jīng)，可配伍922次瀏覽
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紅花油的功效與作用有哪些
紅花油具有活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)散寒的功效，主要用于跌打損傷、風(fēng)濕骨痛、蚊蟲叮咬等。其主要成分包括紅花、丁香羅勒油、水楊酸甲酯等，通過促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解炎癥反應(yīng)發(fā)揮作用。一、活血化瘀紅花油中的紅花提取物能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速淤血消散，改善軟組織損傷后的青紫747次瀏覽
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桂枝芍藥知母湯有什么作用
桂枝芍藥知母湯具有祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒、滋陰清熱的作用，主要用于治療風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀。該方劑由桂枝、芍藥、知母等多味中藥組成，適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫痛。1、祛風(fēng)除濕桂枝芍藥知母湯中的桂枝具有發(fā)汗解表、溫通經(jīng)脈的作用，940次瀏覽
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益智仁泡水喝的功效是什么
益智仁泡水喝具有溫脾止瀉、暖腎固精、開胃攝唾等功效。益智仁是姜科植物益智的干燥成熟果實(shí)，常用于脾寒泄瀉、腹中冷痛、腎虛遺尿、小便頻數(shù)、遺精白濁、口多唾涎等癥狀的輔助調(diào)理。1、溫脾止瀉益智仁性溫味辛，歸脾經(jīng)，能溫煦中焦脾胃。對于脾胃虛寒引起的腹部冷痛、腹瀉便溏等768次瀏覽
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