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男生大肌肉怎么減掉

病情描述:
我的肌肉比較發(fā)達(dá)，一直想減掉，但是不知道怎么才可以減掉肌肉？
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
男生大肌肉可以通過騎自行車、注射瘦腿針的方式去改善。
1.騎自行車：每天堅(jiān)持騎自行車一段時(shí)間，可以達(dá)到減肥的作用，還可以使大肌肉瘦下來。
2.注射瘦腿針：瘦腿針中還有一定的肉毒桿菌成分，注射以后可以阻斷局部的神經(jīng)，減少營養(yǎng)的供應(yīng)，從而達(dá)到瘦男生大肌肉的作用。
平時(shí)盡量不要吃高脂肪的食物，以免影響到瘦下來的效果。
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