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哺乳期可以吃芹菜嗎

患者:女,26歲

病情描述:
在這期間是可以吃芹菜的,芹菜富含纖維素,可以有助于防止產(chǎn)后引起便秘的現(xiàn)象發(fā)生,日常生活中需要營(yíng)養(yǎng)均衡,但不可以吃辛辣以及生冷涼凍的食物,同時(shí)盡量純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月,盡量少吃韭菜豆角之類的蔬菜。
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
哺乳期間可以吃芹菜。芹菜中含有纖維素,能夠有效預(yù)防產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減少引起的便秘現(xiàn)象。在哺乳期要多喝雞湯、鯽魚湯,不能吃寒涼食物。不能吃辛辣刺激性的食物,盡量少吃韭菜、豆角之類的蔬菜。在哺乳期,產(chǎn)婦的飲食要營(yíng)養(yǎng)全面,這樣才能滿足寶寶對(duì)乳汁的需求。
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