美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

產(chǎn)婦怎樣吃能下奶

患者:女,28歲

病情描述:
產(chǎn)婦怎樣吃能下奶
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦要多吃流食,這樣奶水發(fā)多更好,要保證產(chǎn)婦的營養(yǎng)全面,正常飲食就可以了;若是想要產(chǎn)婦奶水充足,可以稍多吃些奶類食物蛋白質(zhì)豐富的食物,但千萬不能忽略了新鮮蔬菜和水果。另外,通過喝魚湯來下奶的產(chǎn)婦,也不能光喝湯而不吃魚肉,要知道湯里的營養(yǎng)畢竟有限,而魚肉里的膠質(zhì)纖維比較豐富,還能促進(jìn)腸道蠕動。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>