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孕媽運動能不能改善便秘

患者:女,28歲

病情描述:
孕媽運動能不能改善便秘
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
新媽媽常喜歡賴在床上,這不利于排便。自然分娩后6-8小時就要坐起進行一些翻身活動,采取多種睡姿或坐姿,自己輕輕按摩下腹部;第2天下地,在室內(nèi)來回走動。哺乳期媽媽生活規(guī)律與按摩腹部,有助于腸道恢復蠕動,防止便秘。
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