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怎么的食物是對心臟有好處的

患者:男,27歲

病情描述:
怎么的食物是對心臟有好處的
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內科
過高碳水化合物和過低脂肪的飲食均會降低高密度脂蛋白膽固醇。因為非飽和脂肪中含有高密度脂蛋白膽固醇,對你的心臟是有好處的。另外,水果和蔬菜中也含有碳水化合物,也含有你身體需要的營養(yǎng)物質。
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