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睡眠質(zhì)量不好有影響嗎

患者:男,31歲

病情描述:
睡眠質(zhì)量不好有影響嗎
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
若是僅僅是一個(gè)晚上睡不好覺,還不能認(rèn)為自己有了嚴(yán)重的失眠問題,但女人若是長期失眠或睡眠質(zhì)量低、睡眠不足,會加速女性皮膚老化進(jìn)程,使愛美的女性過早衰老,面色晦暗無光,面部皺紋特別是眼角皺紋會越來越多,皮膚也會變得越來越粗糙。
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