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薏米的功效與有什么作用

患者:男,34歲

病情描述:
薏米的功效與有什么作用
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
薏米,也叫薏苡,屬于小雜糧的一種,其含有豐富的礦物元素,尤其是人體必需的鐵、鋅、錳等微量元素,有上乘的保健食療功效。此外,薏米仁中所含的薏苡素有解熱鎮(zhèn)痛和降低血壓的作用,薏苡仁油在低濃度時對呼吸、心臟有興奮作用,高濃度時則有抑制作用,可顯著擴大肺血管、改善肺臟的血液循環(huán)。中醫(yī)理論認為,薏米性寒,入脾肺腎經,具有健脾、補肺、清熱、滲濕的功能。
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