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吃茼蒿可以夠預(yù)防記憶力衰退嗎

患者:女,40歲

病情描述:
吃茼蒿可以夠預(yù)防記憶力衰退嗎
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
茼蒿是有這種作用的,茼蒿中含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)和鉀、鈉等礦物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,同時(shí)幫助通便消腫。而且茼蒿還含有豐富的維生素、胡蘿卜素和多種氨基酸,經(jīng)常食用茼蒿可以幫助安神養(yǎng)心,降壓潤肺,同時(shí)也能防止記憶力減退,所以老人更要多吃點(diǎn)。
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