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怎么可以減輕腰疼痛

患者:女,24歲

病情描述:
怎么可以減輕腰疼痛
共1個回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 骨科
腰痛病人平時一定要調(diào)整自己的坐姿。對于所有的腰痛病人,在治療時的同時都應(yīng)該對病人的站立、坐位和臥位姿勢進行指導,因為姿勢不良是腰痛的重要易患因素。正確的姿勢是指病人在長時間的靜態(tài)體位下盡可能地使腰椎處于中立位。由于長時間的不良坐姿是腰痛的重要誘因,因此在姿勢指導中,坐位姿勢的指導尤為重要。
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