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怎么讓孩子好好吃飯

患者:女,5歲

病情描述:
怎么讓孩子好好吃飯
共1個(gè)回答
王志新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科
首先家長得放手讓孩子自己動(dòng)手吃飯,容許偶爾的潑灑飯菜;提供豐富多樣的、符合兒童發(fā)育需求的食物,但吃什么吃多少則由孩子自己決定;應(yīng)培養(yǎng)孩子專心就餐的習(xí)慣,吃飯時(shí)不看電視不玩手機(jī)不玩游戲等;鼓勵(lì)孩子與家庭成員一起吃飯,營造良好的就餐氛圍。
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