美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

高血壓需要注意什么

患者:女,38歲

病情描述:
高血壓需要注意什么
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者平時需要注意健康的生活方式。低鹽低脂飲食,少吃高鹽類的食物,比如海魚、腌制的咸菜等。同時烹飪時應(yīng)少放油,少吃油炸類的食品。其次,規(guī)律合理的運(yùn)動可以減輕體重,防止精神壓力過大。保持心情愉悅,戒酒戒煙,多喝水,保證充足的睡眠。肥胖患者需要限制飲食,防止體重超重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>