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怎么解決低碳水便秘

患者:男,27歲

病情描述:
怎么解決低碳水便秘
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
通過飲食、運(yùn)動、藥物等方法解決低碳水便秘。當(dāng)飲食中缺乏纖維素以及水分可能會導(dǎo)致胃腸道蠕動減弱,從而出現(xiàn)便秘的癥狀。平時要適量的飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果以及富含膳食纖維的粗糧,多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,能夠促進(jìn)胃腸的蠕動,從而緩解便秘的癥狀,若便秘情況嚴(yán)重則需要采取藥物治療。
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