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飲食不規(guī)律導(dǎo)致腸胃不好怎么調(diào)理

患者:女,30歲

病情描述:
飲食不規(guī)律導(dǎo)致腸胃不好怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
飲食不規(guī)律導(dǎo)致胃腸不好的患者,需要調(diào)整個(gè)人飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,查明具體病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。日?;颊邞?yīng)注意清淡飲食,可適當(dāng)食用新鮮的水果蔬菜,避免食用辛辣、刺激、油膩、過硬的食物,飯后半小時(shí)可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉有助于消化吸收,給腸胃減輕負(fù)擔(dān)。
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