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寶寶不吃蔬菜怎么治療

患者:女,2歲

病情描述:
寶寶不吃蔬菜怎么治療
共1個回答
李福海 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
1.改變烹飪方式:家長可以通過改變蔬菜烹飪方式,提高烹調(diào)水平,讓孩子對其產(chǎn)生好奇,自然而然能改善不吃蔬菜的情況。
2.保證食物多樣化:如果只是單一不喜歡一種蔬菜,平時則需要合理搭配膳食,保證食物的多樣化,讓孩子嘗試另一種沒有吃過的蔬菜。
3.運(yùn)動:平時可以增加寶寶的運(yùn)動量,使其消耗能量,在一定程度上能增加食欲,繼而餓的時候就不存在不吃蔬菜的現(xiàn)象。
4.營造愉快進(jìn)餐氛圍:保證就餐環(huán)境干凈、整潔、舒適,營造愉快的進(jìn)餐氛圍,吃飯時不可恐嚇、責(zé)罵孩子,容易影響食欲。
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