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如何從飲食方面預(yù)防癌癥?

患者:女,32歲

病情描述:
話(huà)說(shuō)病從口入,很多病都是吃出來(lái)的,那如何從飲食方面預(yù)防癌癥?
共1個(gè)回答
王澤民 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 腫瘤科
在日常生活中只要做到以上幾點(diǎn),就可以從飲食因素方面預(yù)防癌癥的發(fā)生,擁有一個(gè)健康的好胃口,即避免高鹽飲食,提倡冷凍保鮮;多食新鮮蔬菜、水果、牛奶、豆制品、大蒜、綠茶等防癌食品;少吃或不吃煙熏、腌制、烘烤和油炸食品,保護(hù)食用水的衛(wèi)生;改變不良飲食習(xí)慣和飲食方式;提倡不吸煙,少飲酒。
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