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胃酸吃什么蔬菜養(yǎng)胃

患者:男,25歲

病情描述:
胃酸吃什么蔬菜養(yǎng)胃
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以多吃一些養(yǎng)胃的蔬菜,例如南瓜、胡蘿卜、土豆、山藥苦瓜、白菜等。南瓜中有豐富的果膠,而且有豐富的膳食纖維,膳食纖維比較軟,可以起到保護(hù)胃黏膜和養(yǎng)胃的作用,胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含多種維生素和碳水化合物,和肉燉在一起可以起到暖胃的作用,土豆和山藥有暖胃的作用,同時(shí)也有幫助消化的作用,苦瓜和白菜都有敗火的作用。
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