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可以吃什么美白淡斑

患者:男,22歲

病情描述:
吃什么可以美白淡斑
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遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
人體皮膚出現(xiàn)色素斑跟熬夜、不注意休息、焦慮還有內(nèi)分泌失調(diào)都有很大關(guān)聯(lián),如果長(zhǎng)期照射太陽(yáng),紫外線可以增加黑色素的生成,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。出現(xiàn)了皮膚的斑片比較多,要美白淡斑,可口服中藥治療通過(guò)中藥湯劑活血化瘀,祛斑,還可口服維生素C片和維生素E膠囊有美白肌膚,淡化色素的作用。平時(shí)要多吃部分富含維生素豐富的新鮮的蔬菜和水果,不要經(jīng)常熬夜、要多喝水,盡量避免曬太陽(yáng)。
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