考科目二心里緊張?jiān)趺粗委?/h3>
患者：男，40歲
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- 陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
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強(qiáng)迫癥是什么意思
強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，強(qiáng)迫癥包含兩個(gè)方面，一個(gè)是強(qiáng)迫思維，另一個(gè)是強(qiáng)迫行為。一般來(lái)說(shuō)意識(shí)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些沒(méi)有意義或者違背自己意愿的想法或行為反復(fù)在生活在出現(xiàn)，影響到正常的生活和工作，給患者帶來(lái)痛苦。57800次播放 2018-08-08
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焦慮癥和抑郁癥哪個(gè)更嚴(yán)重
焦慮癥痛苦還是抑郁癥痛苦是無(wú)法比較的。焦慮癥的痛苦往往是表達(dá)在外部，但抑郁癥的痛苦是內(nèi)在的、更深，焦慮癥的病人一般不會(huì)自殺。 但抑郁癥的病人會(huì)自殺，所以抑郁癥患者可能相對(duì)更痛苦；但是從另一角度來(lái)看，痛苦只是主觀感受。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3666191次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥的飲食禁忌有哪些
神經(jīng)官能癥屬于一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病，在治療上會(huì)有一些難度，平時(shí)有的食物可能會(huì)加重患者的癥狀，因此建議患者在生活中不要喝咖啡，不要吃一些高能量和高脂肪的食物，此外也盡量不要吃一些刺激性的食物和辛辣的食物，否則有可能會(huì)讓患者出現(xiàn)失眠和神經(jīng)衰弱等癥狀。
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為什么會(huì)得焦慮癥
現(xiàn)在焦慮癥的病因，在醫(yī)學(xué)上，研究得還不是很明確。但是，有一些研究提示，比如在焦慮癥患者的血漿里面，去甲腎上腺素升高以及5-羥色胺升高，有可能會(huì)導(dǎo)致患者焦慮癥的發(fā)生。其實(shí)，在人體內(nèi)，有一種抑制性的神經(jīng)遞質(zhì)叫γ-氨基丁酸。如果人體的γ-氨基丁酸不足，或者是其受體出現(xiàn)一些問(wèn)題，那么人也會(huì)非常容易產(chǎn)生焦慮的情緒。這是一些生物學(xué)方面的因素。 對(duì)于焦慮癥的發(fā)生，還有一些其他的危險(xiǎn)因素： 第一，家族聚集傾向。有研究發(fā)現(xiàn)，焦慮癥的發(fā)生，具有家族聚集的傾向。 第二，在幼年時(shí)期，由于受到不良的養(yǎng)育方式的影響，也可能會(huì)導(dǎo)致患上焦慮癥。 第三，對(duì)于一些生活狀況不良的人來(lái)說(shuō)，會(huì)增加其患上焦慮癥的概率。 第四，女性。 這些是慮癥發(fā)生的生物學(xué)因素以及其他危險(xiǎn)因素。57813次播放 2018-09-20
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社交恐懼癥怎么得的
社交恐懼癥可能是由于基因遺傳等先天性因素而發(fā)生，與去甲腎上腺素等激素水平異常一類內(nèi)分泌因素也有密切關(guān)聯(lián)性。如果個(gè)人性格比較內(nèi)向，或者從小受到惡劣的社會(huì)家庭關(guān)系影響，就也容易患上該種疾病。另外，思維方式和生理因素也是誘因。
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輕度抑郁癥需要吃藥嗎
一般情況下，抑郁癥可以分為輕、中、重三個(gè)程度。對(duì)于輕度抑郁癥患者的治療，取決于病人的主觀痛苦程度。輕度抑郁癥的患者，可以表現(xiàn)為自己的主觀體驗(yàn)非常不好，做事情的精力下降，脾氣不受控制等。 對(duì)于患有輕度的抑郁癥病人，一般情況下，不需要進(jìn)行藥物治療，可以不吃藥，先進(jìn)行心理咨詢或者是心理治療，也可以通過(guò)其他的一些治療方法，來(lái)緩解抑郁的癥狀。輕度的抑郁癥患者，可以吃藥，也可以不用吃藥，只是通過(guò)心理疏導(dǎo)的治療方式，也可以。 一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥是一個(gè)漸進(jìn)性發(fā)展的過(guò)程，在輕度的時(shí)候，一定要去重視它，否則就可能會(huì)向中度、重度發(fā)展。對(duì)于輕度抑郁癥的患者而言，通過(guò)個(gè)人的努力、別人的幫助，有些患者借助中藥的治療，就可以走出來(lái)。58682次播放 2018-09-06
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輕微社交恐懼癥怎么辦
輕微的社交恐懼癥患者，每天早上起床后可以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)自己，平時(shí)也要多喝別人傾訴，試著和別人交往，和陌生人適當(dāng)說(shuō)話，不要回避，這樣就可以更好的緩解問(wèn)題。如果日常的緩解已經(jīng)不能解決自己的病情，就要及時(shí)的去醫(yī)院。
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強(qiáng)迫癥的測(cè)試方式有哪些種?
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥。當(dāng)懷疑自己有強(qiáng)迫傾向時(shí)，醫(yī)生可以通過(guò)一些心理測(cè)試，比如說(shuō)強(qiáng)迫癥人格測(cè)試問(wèn)卷來(lái)幫助診斷；也可以通過(guò)對(duì)患者的癥狀和精神的檢查來(lái)診斷強(qiáng)迫癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0447357次收聽(tīng) 2018-08-10 -
密閉恐懼癥怎么治療
密閉恐懼癥的出現(xiàn)，有可能是由于不良的生活環(huán)境所導(dǎo)致。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間地在空蕩蕩的房間內(nèi)活動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)容易導(dǎo)致一些密閉恐懼癥的發(fā)生。 密閉恐懼癥的患者可以通過(guò)以下方法來(lái)進(jìn)行治療： 對(duì)于密閉恐懼癥患者，一般來(lái)說(shuō)，治療的時(shí)候，可以采用系統(tǒng)脫敏的療法，就是讓病人再次體驗(yàn)恐懼場(chǎng)所里的感受。但是，在對(duì)患者進(jìn)行系統(tǒng)脫敏治療的同時(shí)，還要采取一些認(rèn)知療法，要去矯正患者對(duì)恐懼事物的不合理的信念?？梢赃M(jìn)行一些心理方面的教育，來(lái)減少恐懼的想法?？梢酝ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)移注意力，來(lái)預(yù)防或者是克服心理的障礙。在日常生活中，一定要多和朋友溝通一下，來(lái)增加自己的自信心。所以，對(duì)于密閉恐懼癥患者的治療，要改善認(rèn)知，同時(shí)進(jìn)行脫敏療法。這樣，最終才能夠治療密閉恐懼癥。64380次播放 2018-09-20
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預(yù)感到即將大禍臨頭，又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評(píng)價(jià)或他人評(píng)價(jià)形成的意識(shí)體驗(yàn)。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識(shí)點(diǎn)提取慢，記憶的準(zhǔn)確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會(huì)在考試過(guò)后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結(jié)束后，不但沒(méi)有得到緩解，反而會(huì)更加嚴(yán)重?？记敖箲]可以體現(xiàn)在學(xué)生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對(duì)自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師?？记敖箲]嚴(yán)重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來(lái)治療。59435次播放 2018-08-30
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焦慮癥如何進(jìn)行心理疏導(dǎo)
焦慮癥與心理原因有關(guān)，應(yīng)該根據(jù)不同的病因選擇恰當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)方式：如有些焦慮癥是因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力過(guò)大導(dǎo)致，而現(xiàn)實(shí)的壓力就要去解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題；早年的問(wèn)題就需要長(zhǎng)程心理治療來(lái)改善焦慮，還可以通過(guò)放松、宣泄情緒等方法緩解焦慮。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1656558次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、緊張、害怕，卻沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容，是異常的，如會(huì)有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內(nèi)能自我緩解而得到調(diào)節(jié)，是正常的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5567278次收聽(tīng) 2018-09-21 -
社交恐懼癥吃什么好
對(duì)于比較嚴(yán)重的社交恐懼癥患者來(lái)說(shuō)，通常需要服用藥物來(lái)緩解癥狀，比較常用的藥物有典型和非典型抗精神病藥，大多數(shù)人都會(huì)選擇前者，但是可能會(huì)有明顯的副作用。除此之外，還可以使用抗抑郁藥、吩噻嗪類藥，例如帕羅西汀、普萘洛爾等，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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老年焦慮癥有什么癥狀特點(diǎn)
老年焦慮癥主要癥狀表現(xiàn)為精神焦慮和軀體癥狀，有基礎(chǔ)疾病者，會(huì)覺(jué)得基礎(chǔ)疾病癥狀被放大。 老年人的焦慮癥跟普通焦慮癥區(qū)別不大，首先他會(huì)存在精神上的焦慮，如出現(xiàn)害怕、擔(dān)心等情緒。也可能會(huì)出現(xiàn)較多軀體癥狀，如身體突然疼痛等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3056842次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥是神經(jīng)病嗎
神經(jīng)官能癥與神經(jīng)病完全不一樣，在臨床介紹中神經(jīng)官能癥主要是包括恐懼癥，還有一病癥以及強(qiáng)迫癥，而對(duì)于神經(jīng)病，主要是重度的精神疾病，像常見(jiàn)的精神分裂癥。兩者的發(fā)病原因完全不同。在進(jìn)行治療的時(shí)候神經(jīng)病治療的較為困難。
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馬桶怎么防止大便濺水
防止馬桶大便濺水可通過(guò)調(diào)整坐姿、使用防濺墊、控制排便速度、調(diào)節(jié)水量以及選擇合適馬桶形狀等方式實(shí)現(xiàn)。1、調(diào)整坐姿：排便時(shí)調(diào)整坐姿是防止濺水的有效方法。建議身體稍微前傾，使排便物以較低的角度落入水中，減少?zèng)_擊力。同時(shí)，雙腳可...0次瀏覽 2025-09-16
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脂肪肝的中醫(yī)鑒別治療
脂肪肝在中醫(yī)中屬于肝癖、積聚等范疇，可通過(guò)辨證分型結(jié)合中藥、針灸等方式干預(yù)。中醫(yī)治療脂肪肝主要有痰濕內(nèi)阻型、肝郁脾虛型、濕熱蘊(yùn)結(jié)型、氣滯血瘀型、肝腎陰虛型五種證型，需根據(jù)具體證型選用健脾祛濕、疏肝理氣、清熱利濕等治法。1、痰濕內(nèi)阻型患者多表現(xiàn)為形體肥胖、脘腹脹滿、舌苔白膩，與長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚味有關(guān)。常用方劑如二陳湯加減，含半夏、陳皮等化痰燥濕藥；中成藥可選血脂...167次瀏覽 2025-09-16
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注意失眠心悸是高血壓的早期信號(hào)
失眠心悸可能是高血壓的早期信號(hào)。高血壓早期可能表現(xiàn)為睡眠障礙、心慌、頭暈等癥狀，主要與交感神經(jīng)興奮性增高、血管壓力負(fù)荷增加等因素有關(guān)。建議及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，若反復(fù)出現(xiàn)上述癥狀需就醫(yī)排查。高血壓早期患者常因交感神經(jīng)過(guò)度激活導(dǎo)致入睡困難或睡眠淺，同時(shí)伴隨心率增快、心悸感。血管壓力升高可能引起腦部供血波動(dòng)，出現(xiàn)晨起頭暈或頭部脹痛。部分患者還會(huì)出現(xiàn)耳鳴、視物模糊等非特異...124次瀏覽 2025-09-16
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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急進(jìn)型高血壓的特點(diǎn)是什么？
急進(jìn)型高血壓的特點(diǎn)是血壓短期內(nèi)急劇升高，可能伴隨靶器官損害。急進(jìn)型高血壓通常表現(xiàn)為血壓超過(guò)180/120毫米汞柱，并伴有視網(wǎng)膜病變、腎功能損害、心力衰竭等癥狀。1、血壓急劇升高急進(jìn)型高血壓患者血壓可在數(shù)天至數(shù)周內(nèi)迅速上升，收縮壓和舒張壓均顯著增高。這類患者往往原有高血壓病史，但近期血壓控制不佳或突然停藥導(dǎo)致病情惡化。血壓急劇升高可能引發(fā)頭痛、眩暈、視物模糊等...113次瀏覽 2025-09-16
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哪些人容易患頸椎?。?/a>
容易患頸椎病的人群主要有長(zhǎng)期低頭工作者、中老年人、睡眠姿勢(shì)不良者、頸部外傷史者、頸椎先天畸形者等。頸椎病可能與頸椎退行性變、慢性勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈、上肢麻木等癥狀。1、長(zhǎng)期低頭工作者長(zhǎng)期低頭伏案工作或使用電子設(shè)備的人群，如辦公室職員、程序員、設(shè)計(jì)師等，由于頸部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致頸椎間盤(pán)壓力增高，加速頸椎退行性變。這類人群...68次瀏覽 2025-09-16
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特殊人群流感的臨床表現(xiàn)
特殊人群流感的臨床表現(xiàn)主要包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等典型癥狀，但不同人群可能伴隨特異性表現(xiàn)。嬰幼兒易出現(xiàn)高熱驚厥和消化道癥狀，孕婦可能加重呼吸窘迫，老年人常見(jiàn)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)上升，慢性病患者癥狀持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)且易繼發(fā)感染。1、嬰幼兒表現(xiàn)嬰幼兒流感起病急驟，體溫常超過(guò)39攝氏度，約20%患兒可能出現(xiàn)熱性驚厥。消化道癥狀較成人更顯著，表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉及拒食。鼻塞流涕可...83次瀏覽 2025-09-16
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心絞痛病的主要發(fā)病癥狀
心絞痛的主要發(fā)病癥狀包括胸痛、胸悶、心悸、氣短和出汗。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足引起，可能表現(xiàn)為胸部壓迫感或疼痛，疼痛可放射至左肩、背部或下頜，常因體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)誘發(fā)，休息或含服硝酸甘油后可緩解。1、胸痛心絞痛最典型的癥狀是胸痛，多位于胸骨后或心前區(qū)，呈壓榨性或緊縮感，疼痛程度可從輕度不適到劇烈疼痛不等。胸痛通常持續(xù)數(shù)分鐘，極少超過(guò)15分鐘，可能與冠狀...86次瀏覽 2025-09-16
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脂肪肝的穴位埋線療法
脂肪肝可通過(guò)穴位埋線療法輔助治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合綜合管理方案。穴位埋線療法是中醫(yī)外治法之一，通過(guò)將可吸收線體植入特定穴位，持續(xù)刺激以調(diào)節(jié)代謝功能。穴位埋線療法對(duì)脂肪肝的作用機(jī)制主要基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論。通過(guò)刺激足三里、豐隆、肝俞等穴位，可促進(jìn)肝膽經(jīng)氣運(yùn)行，增強(qiáng)肝臟疏泄功能。線體在穴位內(nèi)緩慢吸收過(guò)程中產(chǎn)生溫和刺激，有助于改善胰島素抵抗，減少肝臟脂肪沉積。臨床...219次瀏覽 2025-09-16
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突發(fā)癲癇病會(huì)導(dǎo)致死亡嗎
突發(fā)癲癇病一般不會(huì)直接導(dǎo)致死亡，但若發(fā)作時(shí)出現(xiàn)窒息、外傷或持續(xù)狀態(tài)未及時(shí)救治可能危及生命。癲癇發(fā)作的死亡風(fēng)險(xiǎn)主要與并發(fā)癥相關(guān)，如嘔吐物阻塞氣道、高處墜落傷或癲癇持續(xù)狀態(tài)超過(guò)30分鐘。多數(shù)癲癇發(fā)作可在1-2分鐘內(nèi)自行終止，此時(shí)患者可能出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失和肢體抽搐，但呼吸心跳通常不受嚴(yán)重影響。及時(shí)將患者置于安全環(huán)境，清除周圍尖銳物品，保持側(cè)臥位防止誤吸即可。部分患...253次瀏覽 2025-09-16
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椎動(dòng)脈型頸椎病的中醫(yī)療法
椎動(dòng)脈型頸椎病可通過(guò)針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外敷、拔罐等中醫(yī)療法治療。椎動(dòng)脈型頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸部受涼、外傷、頸椎退行性變、氣血不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、視物模糊、頸部疼痛等癥狀。1、針灸針灸通過(guò)刺激特定穴位改善椎動(dòng)脈供血，常用穴位包括風(fēng)池、天柱、頸百勞等。針灸能緩解頸部肌肉痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕頭暈癥狀。治療時(shí)需由專業(yè)中醫(yī)師...471次瀏覽 2025-09-16
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心絞痛的發(fā)作有什么癥狀？
心絞痛發(fā)作時(shí)主要表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛或悶脹感，可能伴隨左肩、下頜或背部放射痛。典型癥狀包括活動(dòng)后胸痛、胸悶氣短、出汗乏力，靜息或含服硝酸甘油后可緩解。1、胸骨后疼痛心絞痛最典型的癥狀是胸骨中下段后方出現(xiàn)壓榨樣或緊縮性疼痛，常被描述為胸口壓大石感。疼痛可持續(xù)2-15分鐘，多由體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)誘發(fā)。這種疼痛與心肌缺血導(dǎo)致的無(wú)氧代謝產(chǎn)物堆積有關(guān)，患者需立即停止...100次瀏覽 2025-09-16
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什么是肌無(wú)力
肌無(wú)力是指肌肉收縮力量減弱或喪失的病理狀態(tài)，可能由神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙、肌肉本身病變或神經(jīng)系統(tǒng)損傷引起。主要有重癥肌無(wú)力、肌營(yíng)養(yǎng)不良癥、多發(fā)性肌炎、吉蘭-巴雷綜合征、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等類型。1、重癥肌無(wú)力重癥肌無(wú)力是一種自身免疫性疾病，因神經(jīng)肌肉接頭突觸后膜乙酰膽堿受體被抗體破壞導(dǎo)致。典型表現(xiàn)為晨輕暮重的骨骼肌無(wú)力，常見(jiàn)眼瞼下垂、復(fù)視、咀嚼吞咽困難等癥狀。臨床常...235次瀏覽 2025-09-16
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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神經(jīng)根型頸椎?。?/a>
神經(jīng)根型頸椎病是頸椎病的一種常見(jiàn)類型，主要由頸椎間盤(pán)退行性變、頸椎骨質(zhì)增生等因素導(dǎo)致神經(jīng)根受壓引起。神經(jīng)根型頸椎病主要表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木或無(wú)力等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。1、物理治療物理治療是神經(jīng)根型頸椎病的常用治療方法，主要包括頸椎牽引、熱敷、電療等方式。頸椎...89次瀏覽 2025-09-16
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宮頸癌的檢查有哪些
宮頸癌的檢查主要有宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、人乳頭瘤病毒檢測(cè)、陰道鏡檢查、宮頸活檢、影像學(xué)檢查等。建議女性定期進(jìn)行宮頸癌篩查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療。1、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查宮頸細(xì)胞學(xué)檢查又稱為巴氏涂片或液基細(xì)胞學(xué)檢查，通過(guò)采集宮頸脫落細(xì)胞進(jìn)行顯微鏡下觀察，能夠發(fā)現(xiàn)異常細(xì)胞變化。該檢查操作簡(jiǎn)單快捷，是宮頸癌篩查的基礎(chǔ)項(xiàng)目。建議21歲以上或有性生活的女性每3年進(jìn)行一次檢查，30...128次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病有哪些預(yù)防秘訣
頸椎病的預(yù)防秘訣主要有保持正確姿勢(shì)、適度頸部運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、選擇合適枕頭、定期放松頸部肌肉等。1、保持正確姿勢(shì)日常坐立時(shí)應(yīng)保持頭部與軀干在同一垂直線上，避免頭部前傾或后仰。使用電腦時(shí)屏幕高度需與視線平齊，座椅靠背支撐腰椎。長(zhǎng)期伏案工作者建議每30分鐘調(diào)整一次姿勢(shì)，可通過(guò)椅背支撐減輕頸椎壓力。錯(cuò)誤的坐姿會(huì)導(dǎo)致頸椎曲度異常，加速椎間盤(pán)退變。2、適度頸部運(yùn)動(dòng)...76次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病患者乘車注意事項(xiàng)
頸椎病患者乘車時(shí)需注意調(diào)整座椅角度、避免急剎車、使用頸枕支撐、控制乘車時(shí)長(zhǎng)、保持正確坐姿。頸椎病可能因椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素導(dǎo)致頸部疼痛或頭暈，乘車時(shí)不當(dāng)姿勢(shì)可能加重癥狀。1、調(diào)整座椅角度將汽車座椅靠背調(diào)節(jié)至100-110度傾斜，頭部與頭枕間距不超過(guò)4厘米。過(guò)度后仰可能增加頸椎壓力，直立狀態(tài)易造成肌肉疲勞。部分車型配備腰椎支撐功能時(shí)可同步啟用，減少脊柱整...332次瀏覽 2025-09-16
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白領(lǐng)如何應(yīng)對(duì)頸椎病
白領(lǐng)可通過(guò)調(diào)整坐姿、頸部鍛煉、熱敷理療、藥物治療、手術(shù)治療等方式應(yīng)對(duì)頸椎病。頸椎病通常由長(zhǎng)期伏案工作、頸部受涼、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。1、調(diào)整坐姿保持脊柱自然直立狀態(tài)，電腦屏幕中心與眼睛平齊，座椅高度使大腿與地面平行。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或頭部前傾，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。使用符合人體工學(xué)的辦公桌椅，必要時(shí)添加腰靠和頸枕。長(zhǎng)期錯(cuò)誤姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸椎曲...86次瀏覽 2025-09-16
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檢測(cè)出宮頸癌的主要原因是什么？
宮頸癌的主要病因包括人乳頭瘤病毒感染、長(zhǎng)期吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下、多孕多產(chǎn)以及長(zhǎng)期服用避孕藥等因素。宮頸癌是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的惡性腫瘤，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)接觸性出血、陰道不規(guī)則流血等癥狀。1、人乳頭瘤病毒感染高危型人乳頭瘤病毒持續(xù)感染是宮頸癌最主要的致病因素，其中16型和18型病毒與多數(shù)宮頸癌病例相關(guān)。病毒通過(guò)性接觸傳播，感染后可能引起...141次瀏覽 2025-09-16
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是否切除甲狀腺結(jié)節(jié)
甲狀腺結(jié)節(jié)是否需要切除需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)、大小及癥狀綜合評(píng)估。良性小結(jié)節(jié)若無(wú)壓迫癥狀通常無(wú)須手術(shù)，惡性或快速增大的結(jié)節(jié)需手術(shù)干預(yù)。甲狀腺結(jié)節(jié)是否需要切除主要取決于結(jié)節(jié)的良惡性評(píng)估。超聲檢查顯示結(jié)節(jié)邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、無(wú)微鈣化等良性特征時(shí)，通常建議每6-12個(gè)月隨訪觀察。對(duì)于直徑小于10毫米的良性結(jié)節(jié)，若無(wú)聲音嘶啞、吞咽困難等壓迫癥狀，可通過(guò)定期復(fù)查監(jiān)測(cè)變化。部分...89次瀏覽 2025-09-16
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十六字訣竅遠(yuǎn)離脂肪肝
遠(yuǎn)離脂肪肝可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、控制體重、限制飲酒和定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。脂肪肝通常由長(zhǎng)期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、酒精攝入過(guò)量以及代謝異常等因素引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類、豆制品有助于肝臟修復(fù)，避免油炸食品和加工肉類。每日膳食纖維攝入量應(yīng)達(dá)到25克以上，可選擇燕麥、西藍(lán)花等食物。2、...79次瀏覽 2025-09-16
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新鮮桑葉泡水喝的功效與作用
新鮮桑葉泡水喝具有清熱瀉火、潤(rùn)肺止咳、降血壓、抗氧化等功效。桑葉中含有黃酮類化合物、多糖、生物堿等活性成分，有助于改善多種健康問(wèn)題。1、清熱瀉火桑葉性寒，歸肺、肝經(jīng)，泡水飲用可緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱等癥狀。其含有的綠原酸等成分能抑制炎癥因子釋放，159次瀏覽
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通宣理肺丸的功效與作用有哪些
通宣理肺丸具有解表散寒、宣肺止咳的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、發(fā)熱、惡寒、鼻塞流涕等癥狀。通宣理肺丸的主要作用包括緩解咳嗽、祛除風(fēng)寒、改善呼吸道癥狀等。1、緩解咳嗽通宣理肺丸中的紫蘇葉、前胡等成分具有宣肺止咳的作用，適用于風(fēng)寒束肺導(dǎo)致的咳嗽。癥狀表現(xiàn)為咳235次瀏覽
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治療陽(yáng)痿吃六味地黃丸有效果嗎
六味地黃丸對(duì)部分腎陰虛型陽(yáng)痿可能有一定效果，但并非所有陽(yáng)痿患者均適用。陽(yáng)痿的病因復(fù)雜，可能與血管功能障礙、神經(jīng)損傷、心理因素或慢性疾病等有關(guān)，需根據(jù)具體病因選擇治療方案。六味地黃丸是傳統(tǒng)中成藥，主要成分包括熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。對(duì)于腎陰虛244次瀏覽
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愛(ài)寧達(dá)用治療濕疹能不能長(zhǎng)期涂抹治療
作為一種會(huì)誘發(fā)瘙癢感的皮膚病，濕疹這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來(lái)了一定的精神困擾，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意多喝溫開(kāi)水，那么，愛(ài)寧達(dá)用治療濕疹能不能長(zhǎng)期涂抹治療?下面讓我們了解一下!根據(jù)愛(ài)寧達(dá)的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以5195次瀏覽
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納信得一個(gè)療程是多久
每個(gè)人都有自己的生活行為和愛(ài)好，如果生活習(xí)慣不好，在長(zhǎng)期的影響下可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習(xí)慣，可能會(huì)慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當(dāng)出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得5060次瀏覽
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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天津哪家醫(yī)院前列腺炎治的好
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天津看高血壓什么醫(yī)院好些
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天津治癲癇哪家醫(yī)院知名
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天津治療肺炎去哪家醫(yī)院好
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北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
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北京專治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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