美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老人貧血要吃哪些東西比較好

患者:女,74歲

病情描述:
老人貧血要吃哪些東西比較好
共1個(gè)回答
李燕郴 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科
老人貧血要吃補(bǔ)血的東西比較好。病人首先注意避免長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)和精神壓力太大,多吃些含維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食,有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等。此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血,多休息。貧血病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)有利于改善貧血的情況,平時(shí)注意調(diào)整不良的飲食習(xí)慣,合理飲食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>